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打篮球时被人贴身紧防,该怎么过掉对手?
如题所述
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推荐答案 2011-11-09
先假动作,然后直接加速过掉,如果没过掉可以再变向一次。、
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其他回答
第1个回答 2011-11-09
首先一定要护住球,然后突然降低重心,迈大步,同时用肩膀倚住,只要过了半个身位,就直接开始三步,基本上就过了
第2个回答 2011-11-09
因为贴身防守与你很近 所以找左右向外拉开距离 然后进行变相加速突破因为是贴身所以很容易过掉
第3个回答 2011-11-09
基本上是要用假动作了,
你也帖着他,然后假向他后退的方向顶着他跑,根据他的动作来摆开他。
或则左右假动作。
这个要多练习,理论没用的
第4个回答 2011-11-09
1.传球给队友,绕开防守人员后在找队友要球 2.要身体顶防守人员,顶开一点后,在转身跳投(这样顶完后在转身跳投的话一般都很准的) 3.用身体顶到3秒区,或者顶一下,然后在晃两下,在投篮. 4.跨下运球,或者变相运球,或者背后运球
我身体比较好 所以我一般都是靠顶到内线在晃两下,然后擦板投蓝 , 或者多做假动作,最重要的就是要护住球,还未运球时一定要双手握住球.
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先假动作,然后直接加速
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