第1个回答 2019-10-16
是的美女。零食不但含有添加剂，还有大量的脂肪，建议您买东西的时候观看一下“营养成分表”挑选一些脂肪和能量少的零食。不过晚饭该吃还得吃，控制饮食就好了。望采纳！
第2个回答 2014-11-22
是的美女。零食不但含有添加剂，还有大量的脂肪，建议您买东西的时候观看一下“营养成分表”挑选一些脂肪和能量少的零食。不过晚饭该吃还得吃，控制饮食就好了。望采纳！本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-11-22
是的，小零食中含有许多对人体健康不利的添加剂，而自己做的饭就算再难吃再没有营养，也比零食要好得多。而且为什么要用零食代替饭呢，是要减肥吗？减肥可以尽量少吃一些饭，不饿就行了，没必要去吃零食，有些零食更容易令人发胖。
第4个回答 2014-11-22
这是当然。零食的卡路里一定比饭多的。