第2个回答 2012-03-19
能!我很肯定!
因为我是一个爱思考的人,有时也会陷入一种思维不能想通的情况,有时候想太多了就会头涨疼痛难受,我就开始寻找一种放松的方式,为了缓解自己的烦恼……
因为我觉得一个人找借口堕落是不值得原谅的,就像吸烟一样,吸烟只是一种依靠,为了让自己心不去想其他的事,不用那么烦恼,但吸烟有害健康。
所以我选择打坐,不想那么堕落,而且打坐的时候如果一心只想着“佛”相关的东西,比如钟声,比如寺庙,比如山崖那里坐着的佛像,比如电影里的种种,水声……当自己在心里勾勒一副这样的图画,心里回荡这样宁静致远的声音时就会心里平静,最好是在洗澡的时候在淋浴下打坐或者听风铃和水声,试着自己发出那样的钟声(当!……)消除烦恼最好。