怎样才可以不去想那些烦心事？

Question

如题所述

Answer 1

首先你要知道你为什么烦心，你可以让自己忙碌起来，不要有过剩的时间去思考。可以自己安慰自己，心里想我怎么都是过，开心是一天不开心也是一天，为什么不让自己开开心心的过每一天呢。每次不开心的时候就想想，没关系的，都会过去的，以后都会成为回忆也不错，现在想想以前的事不是也都过去了吗？再有就是你可以去找个知心的朋友倾诉一下，那样或许会好很多。