我得了社交恐惧症，很痛苦，感觉活不下去了，老是很悲伤，老想哭，谁能救救我啊？

我很不自信，老是觉得自己很难看，怕自己哪里会出丑，主要是和异性交往的时候，很紧张，会脸红心慌，口干，眼睛发涩想流泪，不知所措

举报该问题

第1个回答 2012-01-29

逼自己去和别人交谈！

第2个回答 2012-01-23

若是改不了就去整容

第3个回答 2012-01-28

自我一点

第4个回答 2012-01-23

不如见面聊聊

第5个回答 2012-01-24

这种问题去心理医生，别在这里问。你得不到什么办法

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请心理专家救救我,社交恐惧症这么办?答：可能急性焦虑影响大些，遇到人际关系，会紧张焦虑。存在这种问题，应该从小就有，小时候就比较孤僻，有注意力缺陷倾向。注意力缺陷，思考问题容易反复多想，你对需要交往的人，就会反复想怎样做，自己的看法，对方的看法，思考多了，反而不果断，犹豫多疑。这些会引起恐惧反应，平时害怕的问题也特别多，综合...

得了赤面恐怖症、社交恐惧症和思维强迫症.该怎么办.大家救救我!答：当然，我并不否认赤面恐惧会影响到人的社交功能，但这种影响，不是源自于自己的社交存在问题，而是源自于赤面的出现会让当事者认为非常丢脸，而且就像是失败者一样。这才导致了社交问题的深化。因此，在分析这个问题上的时候，还是不要单纯地以二个词就证明存在某一种问题。我们也需要看到，社交障碍不...

我也有社交恐惧症,有一段时间好了,但是一点时间后又有了。。好痛苦...答：你的社交恐惧症我想是来自于自己内心的一种自卑感，你会太过在意别人的眼光，害怕别人的议论，认为自己在外表上还是某些方面不如他人，在社交方面过分保守，不能融入集体。其实你只要放松点坦然点随和点开朗点轻松点，不要太以自己的感受为中心，试着给他人还有自己一个轻松的微笑，随和的与他人进行交谈，...

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我患有抑郁症,现在的我每天都是黑暗,我一个人吃饭,一个人看电影,一个...答：因为，我的痛苦让我觉得，只要能治愈，我什么都愿意做。我希望通过做这些事情忘掉自己的痛苦，使自己变得快乐些。事实是，这些善事有时会暂时使我的心情好了一点点，但实在说，没有治愈我的忧郁和社交恐惧，长时间下来，我对自己的症状有点绝望了，但我还是一边痛苦一边继续做着。功不唐捐，这句话是...

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