早餐吃太饱到现在都不饿怎么办。可以不吃中午饭吗。。

如题所述

俗话说得好,早餐吃得饱,一天都会饱,你吃得太饱也不好,不要超过极限,中午可以喝点粥,吃点蔬菜,意思一下,也算中饭吃过了,一点不吃也是不好的。
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第1个回答  2015-12-20
这样不好,早上吃好,别吃太饱,中午一定要吃饱点,因为下午时间长,必须保证足够的热量
第2个回答  2015-12-20
可以少食多餐,下午什么饿了,随时再吃一点。本回答被提问者采纳
第3个回答  2015-12-20
可以少吃,不然下午饿的早,容易导致晚上吃太多,不好
第4个回答  2015-12-20
吃菜头补,多喝水
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