空腹喝牛奶伤胃吗

Question

如题所述

Answer 1

空腹喝牛奶伤胃。在空腹状态下尽量不要喝牛奶，因为牛奶中含水量比较多，如果空腹时喝牛奶，会对胃酸进行稀释，从而影响到胃肠道的消化和吸收。
而且如果空腹的时候喝牛奶，胃肠的蠕动会比较快，牛奶中的营养成分无法被吸收，而且因为牛奶中含有大量蛋白质、氨基酸，这些营养物质如果没有被消化和吸收排入肠道内，肠道内的细菌对这些物质分解，会转化成对身体有害的物质，对肠道健康造成很大的影响。
因此，在少量进食之后，再喝牛奶比较好。

Answer 2

空腹喝牛奶一般对胃不好。空腹喝牛奶有可能会刺激胃酸分泌，导致胃酸分泌过多，患者可能会出现反酸症状，尤其是患有消化性溃疡、糜烂性胃炎患者。

另外，空腹喝牛奶还有可能会对肠道造成影响，导致出现腹泻、腹痛的症状。因此，喝牛奶的最佳时间需要在进餐以后半小时左右，这样对胃部刺激比较小，也可以在晚饭后喝一杯热牛奶，这样可以提高睡眠质量。

对于胃不好的患者，平时需要多注意饮食尽量以清淡、易消化为主，以免饮食不当，加重胃部负担。

Answer 3

空腹喝牛奶伤胃。在空腹状态下尽量不要喝牛奶，因为牛奶中含水量比较多，如果空腹时喝牛奶，会对胃酸进行稀释，从而影响到胃肠道的消化和吸收。

而且如果空腹的时候喝牛奶，胃肠的蠕动会比较快，牛奶中的营养成分无法被吸收，而且因为牛奶中含有大量蛋白质、氨基酸，这些营养物质如果没有被消化和吸收排入肠道内，肠道内的细菌对这些物质分解，会转化成对身体有害的物质，对肠道健康造成很大的影响。

因此，在少量进食之后，再喝牛奶比较好。

Answer 4

空腹喝牛奶对胃不好。因为，牛奶是高蛋白、且是含钙丰富的饮食，蛋白和钙遇胃液中的盐酸发生凝固、沉积，导致消化不良，胃内容物不易排空，从而加重胃黏膜负担，长此以往就会损伤胃黏膜，造成对胃的损伤。

Answer 5

空腹一般不建议饮用牛奶。空腹饮用牛奶可能会造成肠胃吸收不良，发生拉肚子、腹痛等症状。建议您饮用牛奶时，配合吃其他食物这样，营养物质比较容易被身体吸收，同时有利于保护肠胃。