请问女性怎么养卵泡会有效？

Question

如题所述

Answer 1

应该多补铁，多吃动物血、猪肝以及菠菜等，多吃豆制品等等，对保养卵泡帮助很多，另外也要吃益生谷辅酶Q10，更有效帮助保护养护卵巢，这种特别添加生育酚，效果更明显。 再不明白自己去百度下。