拆了石膏后做哪些恢复运动比较好

Question

如题所述

Answer 1

　　康复锻炼需要循序渐进，可以先从简单的，比如手指松握拳开始锻炼。
　　石膏拆除后,如有肿胀、疼痛、关节僵硬弯曲困难的,可以在用治疗骨伤的中药外敷进一步的进行康复治疗，预防后遗症的发生。肘关节固定六周后出现运动功能障碍是肯定的。
　　最好到专门的康复科去治疗，因为除了关节本身外，还有前臂、腕、肩等多个关节可能受累。而且牵拉手法、力度，不是很好掌握。
　　如果实在没有理想的康复科可以就诊，循序渐进地进行关节牵拉也可以。