如何自制哑铃

Question

如何自制哑铃

Answer 1

手工制作哑铃的方法：
1.准备两个大塑料的可乐瓶子。
2.注满沙子，或者是水泥，只要是有重量的就行。
（最好用水泥，用水泥更牢固，沙子爱漏，水泥是改房子用的水泥浆，干了以后就硬化了，不用在做第三步后面的封口了，自然很牢固。）
3.顺着瓶口插钢条，插进水泥中，并用脚本封好瓶口。
4.缠上胶布之类的东西，软一点，手也舒服。

Answer 2

自制哑铃，教你一个小技巧，轻松搞定无烦恼

Answer 3

用石头代替哑铃的两头，自己随意找跟坚固的棍子绑上就是~~

Answer 4

用水泥+石头子制造，买几根钢管

Answer 5

用矿泉水也不错