关于反复检查、多疑的强迫症问题。

Question

我有好几个“坏”习惯。例如每次用完水龙头，明明已经关了，却还要反复多次拨弄确认关闭。 还有出门口的时候，门明明已经关了，却要反复推拉多次确认关闭，即使下楼了，如果时间充裕，也有可能回去确认。 还有对于手脚特别注重干净，即使轻轻碰到一些东西都要洗一洗，例如家里的小狗挺干净的，但是我即使轻轻摸一摸也要洗手。（仅仅是对于手、脚有洁癖，但于其他部位完全没有，即使一天不洗澡洗头也不会太在意。）
这样的症状有好几年了，但是一直不以为然，也就没有去看心理医生了。
这样特意查了一下，有的人说是强迫症。

请专家或者有过同样状况的朋友帮忙解答：这样子真的是强迫症吗？到底严不严重？需要看医生吗？有没自然康复的可能？到底是什么原因形成的？会不会是以往的一些不愉快经历？

求助，求解答，谢谢。

Answer 1

病情分析:
您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
意见建议:
强迫症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活

Answer 2

不要把问题看得这么严重，不要轻信所谓专家的胡言乱语，我曾经就有过这些‘小毛病’，也没把它当回事就好了，有这个毛病的人一般40岁以后的人居多，多有生活压力过大或遭受过一定程度上的感情创伤有关。生活中只要能够做到放松自己，多给自己点自由的空间，劳逸结合，合理安排生活起居，便可不治而愈。首先不能把自己当做病人，如果这样，你的第一步就走错了。

Answer 3

对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。药物治疗：可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。

Answer 4

请专家或者有过同样状况的朋友帮忙解答：
这样子真的是强迫症吗？
还不能准备判断是否是强迫症，但已有明显的强迫倾向。

到底严不严重？
比强迫症稍轻一点，但也要引起重视了，因为很有可能加深。

需要看医生吗？
建议寻求心理咨询师的帮助，千万别乱吃药。

有没自然康复的可能？
完全有可能，只要您配合心师，一定可以康复的。

到底是什么原因形成的？
强迫症形成的原因有很多，每个人的情况都不一样，形成的原因也就不一样。

会不会是以往的一些不愉快经历？
非常有可能，所以心理咨询时，必须问到过去的一些经历。

希望我的回答可以帮助到您，我是心理咨询师，如果需要帮助，可以给我百度hi留言本回答被提问者采纳

Answer 5

从你的描述来看，你不断的重复某些无意义的行为，甚至在自己都知道那些事情是不必要做的情况还，还是忍不住去做。
你有些控制不了自己的行为，“强迫”自己不断重复的做某些事。而且你已经意识到这些“强迫做的事情”是有问题的，对你造成了困扰。
所以我建议你去看看专业的心理咨询师，找出这些问题产生的原因，解决问题。