晚上不想吃饭了，吃西瓜可以吗

如题所述

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第1个回答 2018-06-24

可以的，但是要适量

第2个回答 2018-06-24

可以的

第3个回答 2018-06-24

可以....

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晚饭不吃,只吃西瓜,除了能减肥还有哪些不好的影响?答：如果晚间不吃晚饭，只吃了一块西瓜了吗？除了减肥其实对我们的身体是没有很大的影响的，就像是会增加自己去上厕所的次数，小便的次数就会变得很频繁，对自己夜间的休息也不是很好。所以尽量在晚间，用其他的水果来代替西瓜，同样也会有减肥的效果，就不会想吃西瓜，这种严重。3.产生水肿第3点就是会...

我现在每天晚上不吃饭只吃个西瓜,请问这样可以减肥吗?答：从西瓜的营养及作用上讲，西瓜利尿、帮助消化，西瓜中水的含量占了绝大部分，所以西瓜能够加快新陈代谢，有排毒养颜的作用，可以帮助排除体内多余的水分，同时对有些人确实会有减肥的效果。但另一方面，西瓜中含糖多，并且这些糖份是容易转化为脂肪的，所以对有的人来说，不但不能减肥，反而有可能增肥啊...

不吃饭吃西瓜可以干嘛?答：这个啊据本专家分析有两大特点。一就是管饱。一西瓜下肚包你啥都吃不下去了。NO。2利于排毒，你想 西瓜吃多了会去冲厕所当然是排毒养颜啦

晚上不吃饭吃西瓜会胖吗答：晚上不吃饭，只吃适量的西瓜不会胖。晚上不吃饭的话，仅靠西瓜饱腹的话一般是不会胖的，因为西瓜的热量仅为26大卡每100克，正常食用的话，热量远远低于正餐的热量，因此晚上不吃饭，只吃适量的西瓜的话，一般不会发胖，但是吃太多了还是会胖的。晚上不吃饭吃多少西瓜不胖 晚上吃西瓜可以控制在250克...

空腹可以吃西瓜吗答：不可以。空腹吃西瓜会对脾胃造成伤害，甚至诱发肠胃炎的发作。西瓜具有消暑、利尿的作用，但是在吃的时候不可以空腹吃。因为西瓜属于寒性的食物，其中含有大量的水分。在空腹时吃西瓜会导致胃内的胃液被稀释掉，不仅会导致食欲减退，甚至还会影响到肠道的蠕动而造成消化不良。由于西瓜过于寒凉，进入消化系统...

晚上只吃西瓜能减肥吗?晚上只吃西瓜好吗?答：1、西瓜不能当饭吃大家意识中感觉西瓜吃再多也不会积累脂肪，其实这种想法是错误的，并且西瓜也不能代替主食，它的热量甚至比主食的热量更高，所以，晚上不要经常只吃西瓜。西瓜的水分和糖分都是很高的，如果想减肥的话，在晚上不要只吃西瓜，可以喝一些新鲜的果蔬汁或者吃一些蔬菜沙拉。2、不要吃太多...

不想吃饭只想吃西瓜会长胖吗答：因此，说吃一个西瓜就相当于吃了5、6碗饭并不夸张。另外，由于西瓜的含糖量比较高，如果在晚上吃太多西瓜的话，会导致身体内胰岛素的含量上升，从而形成更多的脂肪，而晚上是人体休息睡眠的时刻，这段时间，消耗的热量很少，脂肪无法被消耗，长久积累的话，便会开始变得越来越胖了 ...

晚上吃西瓜会长胖吗?晚上吃西瓜有什么影响?答：2、晚上吃西瓜伤肠胃晚上睡觉前最好不要吃西瓜，夜间肠胃功能运动减慢，吃太多西瓜，导致肠胃变得充盈无法消化，容易伤肠胃不说，还会影响到睡眠质量。3、晚上吃西瓜致发胖西瓜糖分含量多，晚上吃太多西瓜，糖分在身体中储存起来，导致体内胰岛素猛然上升，加速了脂肪合成，加上夜间运动量减少，脂肪只储存没有...

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