第1个回答 2021-01-12
任何水果都不宜过多的吃，香蕉也是一样，正常香蕉最多一天吃两至三根，过量吃的话对影响肠胃消化不良
第2个回答 2021-01-12
香蕉一般最多吃上三到四根，通常两根最好。空腹不能吃，饭后一小时吃比较最好。香蕉含钾很高。患有急慢性肾炎，肾功能不全都下适合好吃。香蕉性质偏寒，胃痈腹凉脾胃虚寒的人也应该少吃。有些中医认为香蕉对身体是有害处的，不应该多吃。香蕉属于高热量水果，香蕉中含有丰富的钾和镁，能防止血压上升以及肌肉痉挛，还能够消除疲劳。
第3个回答 2021-01-12
你好盆友！香蕉一般一天最多吃三到四根，通常是两根为宜。空腹不能吃香蕉，饭后一个小时后再吃是最好的。
香蕉含钾很高，患有急慢性肾炎、肾功能不全都不适合多吃。香蕉性质偏寒，胃痛腹凉脾胃虚寒的人也应该少吃。有些中医认为香蕉对身体是有害处的，不应该多吃。香蕉属于高热量水果，香蕉中含有丰富的钾和镁，能防止血压上升以及肌肉痉挛，还能够消除疲劳。祝你健康！