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一天吃四根香蕉会不会太多
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第1个回答 2021-01-01
香蕉一天一根就可以了，香蕉的热量比较高的，吃多了对身体也会造成负担。
第2个回答 2021-01-01
看多大的，若是进口大香蕉，一根一斤多的，那吃四根就有点多了，一般一天吃个一两斤，没事。
相似回答
每人
一天
可以吃多少只
香蕉
答：
吃香蕉一般一天最多吃三四根
，通常吃两根为宜，空腹不能吃香蕉，饭后一个小时后吃最好。香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃,香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。有些中医认为香蕉是对身体有害的，不应该吃太多。
每天吃香蕉不
能超过几根?
答：
吃香蕉一般一天最多吃三四根
，通常吃两根为宜，空腹不能吃香蕉，饭后一个小时后吃最好。香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃,香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。并不是公认的，有些中医认为香蕉是对身体有害的，不应该吃太多。吃香蕉的好处:1. 预防或治疗高血压...
一天
能吃几
个香蕉
答：
你好盆友！
香蕉一般一天最多吃三到四根，通常是两根为宜
。空腹不能吃香蕉，饭后一个小时后再吃是最好的。香蕉含钾很高，患有急慢性肾炎、肾功能不全都不适合多吃。香蕉性质偏寒，胃痛腹凉脾胃虚寒的人也应该少吃。有些中医认为香蕉对身体是有害处的，不应该多吃。香蕉属于高热量水果，香蕉中含有...
香蕉一天吃
多少合适
答：
香蕉一天吃
1-2根比较合适，最多不宜超过
4根
，且不能空腹
吃香蕉
，饭后一小时后吃最好。香蕉的营养丰富，吃了之后能够有效的改善便秘，但是香蕉性寒，吃多了可能会引起腹泻，而且香蕉中的淀粉含量较高，热量也较高，吃多了容易引起发胖。香蕉一天吃多少合适 香蕉的营养丰富，
每天吃
1-2根比较...
一天吃4
-5
根香蕉
好不好?
答：
香蕉含有丰富的钾，所以也被认为有助於血压的稳定。它所含的水溶性纤维，也间接具有降低血胆固醇的功用。不过，不要为了要降胆固醇而猛
吃香蕉
，香蕉含有多量的糖份与淀粉，吃多了反而会刺激另一种血脂肪叫三酸甘油脂的上升。另外，它的热量也不低。一根香蕉约有120大卡的热量，将近半碗饭。吃多了，...
每天吃4
~5支
香蕉
~~<对身体有害吗??
答：
一、治胃溃疡：饭前吃一根香蕉，
一日
一次即可，持续食用，会有不错的功效。二、防治动脉硬化、高血脂症：用泡好的茶，掺入捣烂的蕉泥，加入少许糖，每日三餐饭后饮用一杯，须经常食用。三、防治消化道癌症：
每天
食用一至
四根香蕉
，可做为配合药物的辅助疗法。四、防治高血压：每餐饭后吃一至两根香蕉...
香蕉每天吃
多少个合适
香蕉一天
什么时候吃最好
答：
钾等元素比例失调
香蕉
中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入
过多
，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。香蕉多吃也会胖 如果
一天
只吃一两根，问题不大。而多吃肯定也会发胖，一位...
一天
能吃多少
香蕉
答：
香蕉一般
一天
最多吃三四根，通常吃两根为宜，空腹不能
吃香蕉
，饭后一个小时后吃最好。考虑吃水果量的问题，那你最好要把握住度，凡是食物或是药物都要做到适量就可以，如果出现多吃了，那可能有会引起消化不良或是在存在食物中毒的情况存在，因为现在的水果特别是香蕉可能是会存在化学药物如果催熟剂或是...
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