当人处于愤怒的状态下怎么办才能平静下来呢?

当人处于愤怒的状态下怎么办才能平静下来呢?请指教.

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推荐答案 2008-04-29

努力调控自己的情绪！冷静的分析一下，自己愤怒的原因，不要把错误全部推给其他人，反省自己是否也有错的地方。
要学会原谅别人所放下的错！

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第1个回答 2008-04-29

从1数到10，不行再数。

第2个回答 2008-04-29

摔点不会摔坏的东西解气摔好马上就能平静

第3个回答 2008-04-29

看你自己的控制能力了。

第4个回答 2008-04-29

用精神转移法:马上去想的事,只好是开心、有趣的事。
如当时的条件许可，听你喜欢的歌，看你爱看的电视。

第5个回答 2008-04-29

心里想点别的事情

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