跑步时脚腕疼是怎么回事,就单单左脚脚腕疼

打算减肥才跑步的,每天1小时左右,共就跑了三天,第二天跑到一半的时候就感觉到左脚脚腕疼,当时也没在意,还继续跑,到了第三天,也是跑到一半疼,然后导致平时走路也疼,现在没敢跑了,走路一瘸一拐的现在,,我没有跑的时候也没有扭到脚啊,,

呵呵 朋友 我刚刚开始的时候早上跑步前一周都很痛;;我 坚持了大半个月后就不痛了 ;;记住不要跑快了 慢慢跑先不要做其他的运动;;
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