一直很瘦，吃什么能长胖？

如题所述

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第1个回答 2014-02-27

指导意见：
引起身体瘦原因很多，如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，建议您少吃多餐。以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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人瘦吃什么能长胖?答：身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

偏瘦的人吃什么才能长胖答：康复指导:同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。感谢您关注问病网,祝您健康! 回答: 您好! 问题分析:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。康复指导:同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等...

我很瘦吃什么可以快速长胖答：吃乳酪、起酥面包、重油蛋糕、都可以快速长肉。

体型很偏瘦吃什么长胖答：多吃糖类脂肪多的食物如巧克力蛋糕等.. 多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食，炸鸡,方便面，汽水，花生，啤酒,动物内脏,还有肉类。2 吃点含糖（别过量）...

小孩子偏瘦吃什么食物好答：你好。小孩偏瘦一般都是营养摄入不足、消耗过快及贫血等原因引起的意见建议：查清原因后对症处理。如吃饭少，建议用中药调理，消耗过快让他适当减少活动量，贫血及时吃补血药等。注意小孩营养均衡，不要偏食，多吃补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,薏米,粟子,山药,扁豆, 马铃薯,香菇等. 多吃瓜果...

我太瘦了,吃什么东西可以变胖?视频时间 04:07

一直很瘦,吃什么能长胖?答：回答：指导意见: 引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病 ,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐。以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

吃什么可以快速长胖答：1，巧克力。这是减肥者的大忌，但却是增肥者的最爱，如果想长胖，就记得，每天可以多吃一些巧克力，尤其是在饭后再吃几粒，效果十分明显。2，啤酒。大家都知道喝啤酒的人常会出现啤酒肚等，所以在这种情况下，瘦子在夏天的时候，多喝些啤酒，就能长肉。在喝啤酒的时候，可以多吃些面包。3，汉堡。

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