为什么一运动就胃疼呢？

Question

我最近办了张健身卡，但是一健身过后就胃疼，而且隐约的能疼好几天，不知道是怎么回事，我以前都没有事的，只有最近才有这种情况，要怎么办？吃什么药？或者去医院要做什么检查，多少钱？哪家医院，我是西安的。高新这边的。？

Answer 1

人的肚子里装着胃、肠、肝、胆等内脏, 它们并不是悬空放着的, 都有一些薄膜包着, 这些薄膜最后都集中起来, 像带子一样系在脊梁骨的周围, 所以人怎么翻腾也不会把它们搅乱．但是跑步的时候, 脚步一起一落, 身子一晃一摇, 都会使这些脏器受到震动, 它们一动, 免不了要牵动包在它们身上的薄膜和系着它们的带子, 使薄膜和带子受到刺激．这样跑得快了, 跑的时间长了, 薄膜和带子受的牵动大、次数多, 受到的刺激也大, 肚子就会疼起来．特别是平时缺乏锻炼的人, 肚子上的肌肉很松, 没有多大劲儿, 跑起来内脏摇来摆去晃得厉害, 肚子就更容易疼．经常参加体育锻炼的人, 腹部肌肉有力, 很少会肚子疼．吃饱饭后, 胃肠装得满满的, 这个时候要是跑步, 胃肠摆动更大, 受到的刺激更厉害, 不仅肚子疼, 而且还会呕吐．

跑步的时候张嘴呼吸, 实际上起了个火上添油的作用．大家知道, 在胸部和腹部之间隔着一层横隔膜．横隔膜上面是肺, 下面是肝、脾、胃、肠等内脏, 呼吸的时候, 横隔膜要上下移动, 推动内脏．张嘴呼吸, 进气量大, 横膈膜向下压的重, 对内脏推动大．内脏本来因为跑步的影响受到震动, 横膈膜再这么使劲一推, 牵动就更大．这样每喘一口气, 横隔膜都要往下推一把, 而跑步时气喘得又快又急, 横膈膜一下接着一下不停地推, 内脏受到很强烈的牵动, 肚子自然会疼得更厉害．所以有经验的人跑步的时候, 总是不慌不忙地用鼻子呼吸, 呼吸比较深, 但比较慢, 这样横膈膜就不会对内脏有很强烈的推动, 肚子也不容易疼．

另外, 跑步的姿势也很要紧．脚尖着地弹性大, 内脏震动小, 肚子不容易疼；脚跟着地弹性差, 内脏震动大, 肚子容易疼．脚跟着地不仅肚子容易疼, 而且常常还会震得脑子疼！

Answer 2

人的肚子里装着胃、肠、肝、胆等内脏,
它们并不是悬空放着的,
都有一些薄膜包着,
这些薄膜最后都集中起来,
像带子一样系在脊梁骨的周围,
所以人怎么翻腾也不会把它们搅乱．但是跑步的时候,
脚步一起一落,
身子一晃一摇,
都会使这些脏器受到震动,
它们一动,
免不了要牵动包在它们身上的薄膜和系着它们的带子,
使薄膜和带子受到刺激．这样跑得快了,
跑的时间长了,
薄膜和带子受的牵动大、次数多,
受到的刺激也大,
肚子就会疼起来．特别是平时缺乏锻炼的人,
肚子上的肌肉很松,
没有多大劲儿,
跑起来内脏摇来摆去晃得厉害,
肚子就更容易疼．经常参加体育锻炼的人,
腹部肌肉有力,
很少会肚子疼．吃饱饭后,
胃肠装得满满的,
这个时候要是跑步,
胃肠摆动更大,
受到的刺激更厉害,
不仅肚子疼,
而且还会呕吐．
跑步的时候张嘴呼吸,
实际上起了个火上添油的作用．大家知道,
在胸部和腹部之间隔着一层横隔膜．横隔膜上面是肺,
下面是肝、脾、胃、肠等内脏,
呼吸的时候,
横隔膜要上下移动,
推动内脏．张嘴呼吸,
进气量大,
横膈膜向下压的重,
对内脏推动大．内脏本来因为跑步的影响受到震动,
横膈膜再这么使劲一推,
牵动就更大．这样每喘一口气,
横隔膜都要往下推一把,
而跑步时气喘得又快又急,
横膈膜一下接着一下不停地推,
内脏受到很强烈的牵动,
肚子自然会疼得更厉害．所以有经验的人跑步的时候,
总是不慌不忙地用鼻子呼吸,
呼吸比较深,
但比较慢,
这样横膈膜就不会对内脏有很强烈的推动,
肚子也不容易疼．
另外,
跑步的姿势也很要紧．脚尖着地弹性大,
内脏震动小,
肚子不容易疼；脚跟着地弹性差,
内脏震动大,
肚子容易疼．脚跟着地不仅肚子容易疼,
而且常常还会震得脑子疼！

Answer 3

你确定是胃部吗？？？先去体检下会安全点。。防微杜渐吗。。一般来讲吃完饭就运动才会有这样的情况，。。不要乱吃药。。是药三分毒。。

Answer 4

这是胃痛比较严重的一种，疼的不敢活动，走路得颠波都疼的无法忍受，是急性胃炎，你去买蒙脱石散，加黄连素，一共十几块钱就够了，回来配着吃，保你就不疼了。连吃三五天就好了。

Answer 5

最好还是去医院检查下为妙