我臂围充血时才40厘米,按健美标准围度可以吗?

如题所述

哇,你可以了,40厘米呢,将近半米的绳子才能在你胳膊上绕一周。厉害,佩服!
现按胸腰比1.5和身高体重常数90的标准,计算健美体型的身高(厘米)与胸、腰(厘米)及体重(公斤)之比例关系,供参考:
身高 160 165 170 175 180 185 190
胸 107 110 113 117 120 123 127
腰 71 73 75 78 80 82 85
体重 70 75 80 85 90 95
所以对臂膀的围度应该没有什么要求的,应该主要要看重量级和身高以及上述的各比例。
你那围度在亚洲健美比赛上应该还可以,羡慕!我目前臂围只有35CM,呵呵!
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第1个回答  推荐于2017-09-06

具体数值,需要按照身体体重衡量,下列是几个级别分类下具体参数参考:


第2个回答  2015-08-23
1、还要看脂肪量
2、还有肌肉清晰度
3、还有和其他部位的比例
4、还有....
5、总之,健美不仅仅看围度!
第3个回答  2008-07-03
楼上的你懂不懂的啊?我手臂充血时都超过40厘米了!
臀围才40?太小了吧!
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