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    • 出拳时腰力如何使用

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    推荐答案   2012-05-19
    出拳时腰需要配合身体转动,这时下盘一定要稳,多练习一下出拳速度和力量都会提升,但一定要注意腰不要太僵,因为出拳并不是几个部位发力,所以要协调好.
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    第1个回答  2012-05-19
    胯、腰、脚、同时配合才能让你的出拳有力。
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