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    • 减肚子上的肉，应该多做腹部训练还是全身有氧？

    如题所述

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    其他回答
    第1个回答  2022-09-20
    只是想要减肚子上的肉，做腹部训练就已经可以了，不是非得做那种全身有氧运动才可以的
    第2个回答  2022-09-20
    减肚子上的肉还是应该做全身有氧运动，增强抵抗力。
    第3个回答  2022-09-20
    只有全身匀衡减脂才行，单纯的局部运动减不了局部脂肪。追答

    只有全身匀衡减脂才行，单纯的局部运动减不了局部脂肪。

    第4个回答  2022-09-20
    有氧运动对减肥更有好处
    第5个回答  2022-09-20
    应该是全身有氧运动
    首页222324252728293031尾页26
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