淮山和香菇可以一起炖鸡吗

如题所述

淮山和香菇可以一起炖鸡。

淮山香菇炖鸡

用料  

淮山    

香菇    

鸡肉    

胡萝卜    

胡椒粉    

蚝油    

淮山香菇炖鸡的做法  

    鸡肉加生姜片,大蒜加热水煮沸,直至肉烂为止,捞出备用

    鸡肉捞出用蚝油搅拌均匀

    香菇、胡萝卜、淮山切块,大小随喜好来定

    油七成热,扔入大蒜,姜片,大葱爆锅

    倒入鸡块翻炒,加入配菜,翻炒一分钟

    加水小火炖30分钟即可

淮山也就是淮山药和山药的别名,它来源于薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。淮山药的药性甘平、归脾经、肺经和肾经。它的功效与作用主要有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精,临床用于治疗脾虚食少、久泄不止、肺虚咳喘、肾虚遗精、带下、尿频、虚热烦渴等。山药可以用土炒山药和麸炒山药等不同的方法炮制,它的功效会得到进一步的增强,比如像麸炒山药,有补脾健胃的功效,用于治疗脾虚食少、泄泻便溏。为什么称为淮山药呢?因为传统的道地药材产地是在河南怀庆府,所以就有淮山药的名称,这是体现它道地药材的一个别称。山药在临床上有很广泛的应用,比如像传统名方、六味地黄丸里面主要的成分就是山药。现代药理学研究也表明,山药具有调节胃肠功能、降血糖、增强免疫功能以及延缓衰老、抗肾损伤、抗肝损伤等功效。古代的很多本草著作中都记录了淮山药,在现在临床中也有很广泛的应用,而且这是一个药食同源的药物,既可以入药也可以作为食品来食用。

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第1个回答  2020-11-12
山药香菇炖鸡汤的温补功效非常的好,非常易于肠胃的吸收,在提高免疫力、预防体质变差,都能发挥很好的功效,这道菜非常适合女性产后虚弱来喝,也非常适合大病初愈的人士来饮用,都能够提高身体的抗病能力,在美容养颜,助肠胃消化方面的作用也是不错的。


材料:鸡一只、山药3根、干香菇20朵、土豆两个、葱少许、香菜少许、姜/蒜少许。


做法


1.把鸡洗净,切成你想要的形状。

2.用热水把香菇泡发

3.把土豆洗了去皮切块,大块啊亲!

4.山药也同样,不过强烈建议用手掰断。

5.烧水,水开,放鸡焯。

6.焯好,捞起,锅里放油,油热放姜片放鸡,炒!

7.炒香后,放水煮。

8.煮开,放香菇,再过会放土豆,再过会山药。

9.最后,撒葱(不是葱花,葱要切大条)和香菜。

山药味甘、性平,不燥不腻,入肺、脾、肾经;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻;妇女脾虚带下;肺虚久咳咽干;肾虚遗精。

主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。

山药具有滋养容颜,健胃助消化,敛虚汗,止腹泻的功效。对于消渴及夜尿、尿频、妇科炎症等症状也有不错的治疗效果,同时,具有调节肠胃、补肾强腰、防止产后腰酸、腰痛的作用。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-06-10
淮山和香菇是可以一起炖鸡的,山药和香菇营业价值都很高,而且一起炖口感更好。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-11-11
这是不可以的,你要慎重考虑
第4个回答  2020-11-12
这个是可以的。营养丰富。
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