19岁想长高吃什么钙片好

如题所述

推荐答案 2015-06-22

想要长的高点，听说安高乐效果比较好哦，你可以去试下。

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第1个回答 2015-06-20

您好，
首先你要有一个向上长高的信念，给自己心中一个力量-我要长高，我会长高。
然后就是体育锻炼，摸高，拉韧带，跳之类的。有一个篮球运动员小时候很矮，所有人对他都不看好，认为他的身高永远也不可能打好篮球进nba，结果他刻苦的练，就很高了，我忘了是谁了，好像是乔丹。
最重要的是营养，吃得好长得快。晒晒太阳，记得抹防晒霜，多喝牛奶，双重补钙。
希望采纳

第2个回答 2015-06-12

牛奶

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19岁了还想长高 可以吃什么对身体好的钙片吗答：这种情况建议增强营养适量补钙，经常进行跳跃伸展以及悬吊一年的促进增高。可以服点葡萄糖酸钙

19岁吃钙片可以长高吗答：不可以。根据查询中华医学网显示，19岁时出现了身高发育迟缓的情况，可以在医生的指导下吃钙片，包括碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，但吃钙片不能够使身高出现增长的情况。

19岁了还想长高可以吃什么对身体好的钙片吗答：2. 对于补钙的钙片选择，葡萄糖酸钙是一种适合青少年的补钙产品。它可以预防和治疗因钙缺乏引起的症状，如骨质疏松、手足抽搐症等。3. 在补钙的同时，建议加服维生素AD，以促进钙的吸收。此外，保证充足的阳光照射和适当的运动也是促进钙吸收和骨骼健康的重要方式。4. 值得注意的是，补钙应在专业营养师...

18岁增高吃什么钙片好答：目前临床上常用的补钙的钙片，包括有碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙等，这些钙片的补钙功效基本都是差不多的，对于人体都是比较好吸收的，在补钙的同时还要注意补充维生素D，要多晒太阳，多运动才能够让钙充分的消化吸收，并且被运用到成骨以及增高的过程中。所以人到了18岁想增高，首先去医院拍片...

青少年想长高吃什么钙片好的答：可以试试安高乐，无添加违禁成分，天然补钙更加全面，有效增强骨骼密度和增长身高，比较矮戳的，确实可以用用的！

19岁想长高吃什么钙片好答：想要长的高点，听说安高乐效果比较好哦，你可以去试下。

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