为什么有时跑步会胃痛？

Question

有时跑步胃就会痛，不跑就没事了，这是为什么？

Answer 1

胃疼的时候，可能是吃的太饱，引起的不适感，这时候可以吃一点促消化的药，或者静静的不要动，让胃能处在平衡的消化状态中

Answer 2

有些患者的胃疼是由于饥饿引起，这时可以适当吃一些软质食物填充一下，不可吃过硬或辛辣刺激性食物

Answer 3

你那个是岔气吧不是胃痛，呼吸没有调整好哈

Answer 4

1.在跑之前未做准备活动或准备活动做的不充分。

2.开始跑的速度过快。

3.呼吸与动作之间节奏失调，膳食制度不合理。

只要经常参加锻炼，体质逐步得到增强，身体逐步适应一般的运动变化，就不易产生腹痛现象了。

胃脘痛是指上腹部胃脘处疼痛为主的症状，俗称“胃痛”。《素问》称：“胃脘当心而痛，”《寿世保元》称“心胃痛”。

拓展资料：

胃脘痛的病位在胃，多由饮食不节，嗜食生冷，或忧思烦恼怒等因所致气机不畅，从而导致胃的病变。然胃之受纳，腐熟及消化功能，又要依赖于脾气的运化，肝气的疏泄，与肾阳的温煦，故胃脘痛一症也与脾、肝、肾的病变有关。

Answer 5

可能跑步之前没有 提前运动，一剧烈运动导致胃疼。