为什么一跑步就胃痛

Question

如题所述

Answer 1

运动的时候，由于要保证骨骼肌的血供，所以机体为了适应需求，减少了，消化器官的血流，机制是消化道的小动脉收缩，肚子痛的原因可能是小动脉收缩引起的血管痉挛或者对缺血状态的不适应。这跟你跑步前没热身还有胃病都有关系。早晨起来喝一杯开水，扩充一下血容量，休息一会，做一下热身，然后再去跑步，放松心情，然后享受运动吧。