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为什么面对陌生人我总是感到很紧张
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推荐答案 2017-05-05
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其他回答
第1个回答 2017-05-05
性格使然,可以多参加一些活动哦,锻炼一下
第2个回答 2017-05-05
平时要进行一些训练,比如,故意去接触陌生人,当那种紧张感出现,深呼吸,慢慢平抑它,并试着放慢语速说话,一字一句的。开始一定很难,但逐渐的就会越来越容易!还有,就是要学会不要太在意别人对你的看法!自信是要靠实力建立起来的,多读书学习,掌握多一些的技能,你的问题会得到解决!
第3个回答 2017-05-05
很正常的,说明你不善于跟陌生人打交道。
第4个回答 2017-05-05
身弱,气场不大吧,持戒清净的人气场强大
相似回答
为什么
与
陌生人
说话时会
感到紧张
呢?
答:
与陌生人说话时感到紧张,
可能是因为我们对陌生人缺乏了解和掌控感
。当我们与陌生人交流时,我们不知道对方的背景、喜好、态度和观点等信息,这让我们感到不安和紧张。此外,我们可能会担心自己的表现不够好或者被评价或批评,这也会导致我们感到紧张。为了缓解紧张情绪,我们可以尝试以下几种方法:做好准备。
面对陌生人为什么
会有很强的警戒或
是紧张
心理
答:
可能是你对自己不够自信
。
你惧怕陌生人会对你有某种意图
,让你受到伤害或者难堪;你惧怕自己的表现不好成为陌生人的笑柄,不能给对方一个好的印象。而你平时不是这个样子,平时在熟识的人面前也潇洒自如,谈笑风声,有礼有节,处事得体,这是为什么呢?
是你缺乏这样的尝试,缺乏意识的体现
。实际上,只...
在与
陌生人
交往时,我
为什么紧张
和焦虑?
答:
社交焦虑症
。社交焦虑症是一种情绪障碍,患者在社交场合中会感到强烈的焦虑和自我意识,包括与陌生人交往在内。人们可能担心自己在行为或口语上的失误,或者感到自己的评价或审判能力受到他人的质疑。3.
自我保护机制
。我们的大脑会根据自身生存优势设定出一些潜在的威胁标准,我们们在交往过程中很难找到自己信...
为什么我
在跟别人聊天的时候会
紧张
?
答:
2. 缺乏自信:缺乏自信使我在与他人交流时感到紧张
。对我自己的能力或知识的怀疑可能导致担心说错话或被人质疑。3.
社会压力
:社会期望也会增加我在社交场合中的紧张感。我希望给他人留下好印象或匹配他人的期待可能导致紧张。4. 其他经历:
以往的负面社交经历
可能导致我在未来的交流中感到紧张。受到...
为什么我
只要见到不认识的人就
非常紧张
答:
这个与你的性格是有关系的。也许你性格比较内向,所以在见到
陌生人
的时候就会紧张,不敢和他们说话。还有个 就是你对自己的不自信。你感觉在别人面前的时候你自己很平凡,没有别人好。这样也会让你在陌生人面前
很紧张
。你要放松自己,
老是
这样的话你以后会更加比习惯哟。在社会上闯的人,不能太不...
...自己就感觉心跳异常,说不出话来,
非常紧张
,我该怎么办呢?_百度知 ...
答:
当你遇见
陌生人
。或或者是发言。是面试。感觉心跳异常。
非常
的
紧张
。这是因为你不
太
跟人交流。没事儿要多说话。锻炼就好了。
见到
陌生人
就
紧张
是怎么回事?
答:
就给自己找了好多借口和理由。自己都
觉得
做不好的事,当然不可能做好了,心里暗示的作用是很大的。与
陌生人
打交道
紧张
的人,一般都是比较内向的人,因为性格使然,在这方面远本来就处于劣势。加之缺乏处事的经验,又很难迈出第一步,所以就导致自信心严重缺失。心里没底,自然就会有紧张的心里。
一和
陌生人
讲话就
紧张
怎么办?
答:
首先一个可能是你对自己并不自信,因为你害怕注视别人的目光,所以先要增加自信。1、练胆量,做“焦点”生活中,一个人在不同的人面前有不同的表现。在有些人面前,会无话可说;而在有些人面前,却可以滔滔不绝、妙语如珠。不妨想想,当我们信任一个人,对一个人有好感时,我们在他/她面前
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