落枕了，脖子疼该怎么办？

按摩好使吗？求助

推荐答案 2020-07-03

病情分析：落枕症是指在睡眠中或受伤后，颈部肌肉出现疼痛，尤其在转动头部的时候疼痛更明显。落枕是一种急性软组织损伤，其治疗方法如下：24小时内以冷敷为主，可用毛巾包冰块敷于患部；24小时后改用温热毛巾热敷或暖水袋照射等；经上述方法治疗后如仍有疼痛，可让他人用分筋法对患者进行治疗，患处涂红花油，然后左手固定头部，右手拇指在患处轻轻按摩，一般可有效缓解疼痛。

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其他回答

第1个回答 2020-07-03

大多是由于睡眠时长时间固定一个体位或者枕头太高以及颈部着凉等原因导致的肌肉痉挛。暂时减少颈部的活动，局部通过热敷以及按摩促进局部的血液循环，缓解肌肉的痉挛，有助于减轻疼痛。疼痛比较明显的，可以局部涂抹红花油或者云南白药酊，也可以口服非甾体类的抗炎药缓解症状，比如芬必得。经常发生落枕的也要考虑颈椎病的可能，需要去医院进一步就诊。

第2个回答 2024-07-09

我一般是把头慢慢等转回来稍过一会就稍过一会就不疼了而且脖子跟抹了润滑油一样非常丝滑

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睡觉落枕了脖子疼应该怎么处理答：1.要选择有益于健康的枕头，用枕不当是落枕发生的原因之一。2.要注意避免不良的睡眠姿势，如俯卧把头颈弯向一侧；在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去；头颈部位置不正，过度屈曲或伸展等。3.要注意避免受凉、吹风和淋雨，晚上睡觉时一定要盖好被子，尤其是两边肩颈部被子要塞紧，或是用毛衣围好两...

一觉起来,脖子疼痛到不能起床,去医院说是落枕,已经疼痛第4天了,该怎...答：1.要选择有益于健康的枕头，用枕不当是落枕发生的原因之一。2.要注意避免不良的睡眠姿势，如俯卧把头颈弯向一侧；在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去；头颈部位置不正，过度屈曲或伸展等。3.要注意避免受凉、吹风和淋雨，晚上睡觉时一定要盖好被子，尤其是两边肩颈部被子要塞紧，或是用毛衣围好两...

睡觉落枕了脖子疼怎么办视频时间 00:37

落枕了脖子很疼怎样止疼?答：由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。落枕是由于睡眠时姿势不正确，受凉所致。落枕也属于颈部扭伤。颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。由于损伤反复发作，引起组织粘连，则可形成颈部陈伤。治疗：用活血散、接骨散外敷治疗，效果最好。陈伤加推拿按摩，药酒、舒筋药水外擦。

起床后落枕,脖子很疼,头一动就疼,我该怎么办?答：落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治愈

落枕造成脖子疼痛,怎样快速治疗?答：您可以使用温热的压缩或按摩，促进血液循环，外部使用血液循环的药物。颈项僵硬的常见病机是睡前无症状，但早晨醒来后，感觉颈项和颈背明显疼痛，颈部活动受限。指睡前没有任何症状，起床后背部和颈部运动明显疼痛，通常需要三七天才能从僵硬的颈部恢复。如果症状需要尽快缓解，可以使用按摩和热敷。药物治疗时，...

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落枕脖子疼的难受怎么办?答：泰国哈绿膏，能有效缓解肌肉酸痛、跌打损伤、风湿骨痛、红肿发炎、蚊叮虫咬、皮肤肿痒。特别适合办公室人员久坐、长时间使用电脑引起的腰痛、肩膀酸痛、上火落枕等等都有非常不错的效果

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