想要走出失恋期，有什么好的方法？

Question

如题所述

Answer 1

失恋确实是让人非常难过，很多人困在失恋的困境里甚至到了对自己正常生活产生很大的消极影响的境地，其实失恋非常正常，人正因为有感情才会失恋，就像人会陷入爱河一样，喜欢和不喜欢只是两种状态而已。所以别担心，走出失恋期有方法可循。

第一种，让自己有一小段失恋的颓靡期。失恋让人很难受，不可能说一下子就完全痊愈了，失恋的难过、悲伤都需要释放，与其压着让自己一直得不到解脱，不如给自己几天的颓靡期，把不好的情绪都发泄出来。要注意的是，几天的颓靡期就足够了，不能过于长。在颓靡期里你除了躺着、喝些酒，一定要静下心来思考，发泄以后只有经过思考才能走出颓靡。

第二种，分散自己的注意力。很多人失恋以后觉得空落落的，很容易见异思迁，那我们就需要用新的事物填满空缺。比如你可以去和朋友逛逛街、聚聚会，可以专心搞事业，可以约着朋友一起跑步健身。总之，给自己定一个积极的小目标，让自己忙起来，从这个过程中分散失恋的注意力，收获成长。

第三种，遇见新的人。能够治愈失恋最有效的办法就是展开一段新的恋情。甜蜜的恋爱能够让暗淡的失恋消失。首先我们要树立一种正确的恋爱观，即失恋并不意味着失去了所有。失恋其实也可以意味着新的开始，你拥有新的机会去遇见新的人，所以应该充满期待才对，我们可以多参加一些联谊活动，多认识不同的人，让自己的生活更加充实和丰富。没准下一段缘分就在下一个拐角呢？

总而言之，失恋不可怕，只要以积极的态度面对，总能走出来的！

Answer 2

好好的开导自己，不要去想那么多了，过去再美好那都是回忆了，留下来的也只是遗憾。你一直想着他并不证明你还爱着他，只是你觉得自己付出了那么多，为什么得不到收获，既然分开了就不要想这些事情了。早一点忘记，就能够开始新的生活了。

Answer 3

走出失恋期，有一些小的方法，你可以尝试，你说说第一，你可以做自己喜欢的事情，那么，这是事情往往会给你带来愉悦的，而且还给你带来成就感，这样你就能够慢慢走出其次，你可以适当的去玩一下，放松放松，心情也是非常好的方式，最后你还可以从家人和朋友进行一些交流和讨论，通过这些交流讨论，从他们那里得到安慰

Answer 4

其实走出失恋最好的办法就是开始一段新的恋情
你们两个人既然会选择分手，那就说明你们俩彼此不适合，其实，放手对于大家来说，或许都是比较好的呀

Answer 5

转移自己的注意力或者出去旅游。
你想要走出失恋期，那么你必须要让自己开心起来。出去旅游散心就是非常好的一种方式，只有当你的注意力不在对方身上的时候，你才能够慢慢的去淡忘。