第1个回答 2021-12-19
失恋后是非常失落，但也是伤心难过的，有的经过很长时间也很难走出失恋的阴影，要尽快走出失恋期，可以采用以下方法，可以通过转移注意力的方法，努力学习、努力工作去转移注意力，可以通过出去旅游、休息调整一段时间，也可以通过开始一段新的恋情来走出上一段失恋的阴影。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-12-17
有些刚分手的人，因为内心过度的痛苦，渴望快速走出失恋的痛苦状态。其实这种心态是不可取的。要想摆脱痛苦的心态，越是走不出去。这是因为你一直有目的或有目的地关注这种痛苦的心态，走出失恋一般都涉及到不经意的走出。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-12-15
正确的宣泄自己的情绪，抛弃与前任的有关回忆，调整心态，你我以前想做却一直没有做的事情，让自己忙碌起来，减少接触爱情情景的可能性，多听积极向上的音乐，不要随随便便谈恋爱，积极参加社交活动，改变自己的形象风格，可以向亲朋好友诉说。
第4个回答 2021-12-21
首先，你要知道失恋的伤心是非常正常的一件事，完全不留恋，是不可能的；其次，可以多倾诉，可以找很好的朋友倾诉，也可以写日记、写文章；第三，让自己动起来，工作、充电、社交等等都可以。
第5个回答 2021-12-27
要想快速走出失恋的痛苦，首先要自我调节自我控制，平和自己的心态，心平气和的对待每一件事情，其次，要努力工作，用正能量去打败一切
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