我为什么不能一觉睡到天亮 总是半夜1点以后醒来 三点再睡过去

如题所述

晚上睡的早,夜里就会醒来。正常,我有一段时间也这样。后来,工作心事少了就正常了。不用担心,这不是啥病。
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第1个回答  2019-12-05
因为你内心有心事,突然醒来想到什么事情的时候,就把觉墩打过去了,所以,就得等到在有睡意才能睡着
第2个回答  2016-03-19
神精衰弱
第3个回答  2016-03-19
习惯成自然。可以扭转!
第4个回答  2019-12-05
可以看看医生,应该是精神衰弱
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