我为什么不能一觉睡到天亮 总是半夜1点以后醒来 三点再睡过去
如题所述
第2个回答 2016-03-19
白天睡 晚上嗨吧？
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睡觉总不能一觉到天亮半夜总醒来,为什么?答：回答：病情分析:做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭 意见建议:.可以口服;谷维 素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
为什么这几天晚上我老是睡到半夜就醒来了,就一直睡不着了,这是为什么呢...答：患者乙:睡不着觉的感觉是比较烦,因为第二天早上还有很多事情要做,要上课还要学习,头天晚上一般睡得都不好,大概每天晚上都要醒4-5次。每次都会有半个小时到一个小时的时间睡不着,整个的睡眠质量非常低,也非常影响第二天的学习。 主持人:还有一种情况很有意思,实际上别人都听见患者打呼噜了,可是醒来后他...