总是很难拒绝别人的要求,怎么改比较好?

如题所述

总是很难拒绝别人的要求,怎么改比较好?

在职场中,有遇到过即使心里有不想做的事情,也无法拒绝别人的请求的事情吗?

这样的事情可能每天都在职场上演。 有些单位的人会不舒服,但你不知道或者不知道拒绝别人。

就像一个单位的人给小王留言的那样,很多时候我想拒绝别人无礼的要求,但就是说不出口。 虽然有时拒绝了别人不合理的要求,但对方“纠缠”和“软泡硬磨”,最后不得不妥协满足对方的要求,但自己的心却在流血和流泪……

自己不想做,却拒绝不了别人的请求,该怎么办?

1 .用自身性格的软弱掩盖了自我认识边界的模糊和对自身利益缺乏保护,处于社会不利的地位。 在职场中,一旦认识到界限模糊,或者缺乏对自身利益的保护,更欠缺的是工作的原则性,如果对方有要求,就会马上答应。

为什么会发生这种现象呢? 因为你的“耳根”很软,缺乏自己的意见,被人牵着鼻子走,久而久之,你坚强的性格消失了,变弱了,被人欺负了。 而且“坚强”的人正好要利用这个作为你的武器,给你心理威慑,最后让你屈服。

张先生,PPT创造的美,对他来说是很棒的技能,但却成为了他内心不满的开始。 因为他的PPT做得很好,同事请他做PPT,但他不好意思拒绝别人,所以最后没有时间做自己的事。

对此,王先生告诉张先生,搞清楚定价,做PPT是要收费的。 那样的话,会扔很多垃圾。 你不说,是你的问题,不是别人的问题。 在老王的建议下,老张开始收费,但刚开始被同事理解,私下里说老张觉得钱疯了之类的。

小王建议小张,希望钱疯狂的人,一定是收入低、人自卑、没钱的人,虽然在认知方面不如你,但真正有钱、正能量的人,会理解你的。 你正好利用收费,刷新你的同事圈和朋友圈是件好事。

王先生认为在职场上,做事一定有自己的原则。 也就是说,在什么条件下可以接受,在什么条件下绝对不能接受。 你只要保持这个底线,别人就不会认为你软弱而欺负你,欺负你,牵着鼻子走。

2、过于相信他人、过于接近他人、过于将私事和秘密告知他人。 在职场上,当你有秘密的时候,或者别人对你不太了解的时候,他们会对你非常客气或者非常尊重。 有些人一旦和你接触太多,就会缺少“分寸”,时间长了,你在别人心里就变得透明了。 透明化后可能会成为欺凌的对象。 请不要忘记。 外人不会欺负你,也不会施压你。 只有曾经和你交往太久的秘密的人,才会压迫和欺负你。 所有这些都归结为人有欺负弱者变硬的毅力。所以,老王建议,在职场上,无论关系多么好,都需要分寸。 在职场上,你更应该把自己的利益和诉求放在第一位,知道你的底线在哪里,一旦对方越过了你的边界,无论对方怎么说,都不能断然地说。

3、内心没有自信,做事总是怕狼怕虎。 在职场上,一个人如果没有自信的话,其实脸上写着,只是觉得别人不知道,其实有很多有经验的职场老手,一眼就能看出他是否有自信。

其次,没有自信的时候,你遇到的是不幸,或者说遇到的都是坏人,这些都是因为你没有自信的磁场吸引了这些不幸和坏人。

最后是没有自信的人,做事总是环顾四周,战战兢兢,最终一定做不好。 搞不好自然会被上司生气,被同事看不起。 这些会直接影响你的职业发展。

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第1个回答  2021-03-31
一般拒绝都是有理由的,所以一一般都满足(单纯就是讨厌他也是理由),但是别人对我们怎么想我们不太可能知道。解决这个问题一般的方法是:告诉别人你为何拒绝,因为别人会对你产生意见绝大多数情况来自于「瞎猜你为什么拒绝了他」,而你愧疚的原因一般是「瞎猜他觉得你为何拒绝了他」,而你只要一说明,他就不会瞎猜了,你也不会瞎猜他怎么瞎猜了,双方都好。
第2个回答  2021-03-31
首先你要意识到自己得问题,要下定决心改变;其次潜意识里要告诉自己,我不能这样子做,我一定要决绝别人;最后是大胆的走出第一步。
第3个回答  2021-03-31
可以尝试着去拒绝别人的要求,你就会发现学会拒绝也不是什么难事,不合理的请求都可以拒绝,没有什么必须要帮助别人的,要学会拒绝。
第4个回答  2021-03-31
可以尝试一之后慢慢的说自己有其他的工作,所以不能够帮忙,一旦说出拒绝之后,对方就不会什么事情都对你有请求,
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