第1个回答 2005-11-23
香焦+苏打饼干,一日三餐,连续吃一个星期,第八天可以喝点牛奶,听说一个星期可以瘦三、四斤
第2个回答 2005-11-22
不知道你们那有没有针灸减肥法,我反正是用那个方法减的,从120减到100,到现在也没返弹,现在也不用节食,嘿嘿,现在苗条的不得了!
第3个回答 2005-11-22
节食节食节食再节食!!!一定要拒绝米面,多吃水果蔬菜!我现在也在减肥呢,每天几乎全吃苹果,坚持几天,效果还不错
第4个回答 2005-11-22
连吃三天苹果(除了喝水,吃苹果以外不吃别的东西)
第5个回答 2005-11-23
要是想迅速的话,只能节食,不过大多数减掉的是水分,过后还会胖回来,尤其你还是学生,这样对身体和学习很不利。