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    • 以下哪些食物中含有脂溶性维生素

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    推荐答案   2015-08-29
    黑芝麻糊，胡萝卜，核桃，香蕉，坚果类的，都要维生素D，维生素A，维生素E，想皮肤好的话：从现在开始饮食结构要变化：8分素，2分荤。一天吃一个火龙果，睡觉前喝一杯蜂蜜水。早上去跑步30分钟，一天洗两次澡。一个月之内就会白白嫩嫩了。相信自己，加油↖(^ω^)↗~~ 求采纳
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    第1个回答  2015-08-29
    最常见的就是胡萝卜，西兰花、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等彩色植物也含量较高
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    下列属于脂溶性维生素的有()。答：B项正确，维生素D是一类抗佝偻病维生素的总称。维生素D常与维生素A共存于鱼肝油中，此外蛋黄、奶油、猪肝等食物中也含有维生素D。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。C项正确，维生素K又叫凝血维生素，属于维生素的一种，具有叶绿醌生物活性，维生素K包括K1、K2、K3、K4等几种形式，其中K1、K2是天...
    以下哪些食物中含有脂溶性维生素答：胡萝卜
    以下哪些食物中含有脂溶性维生素答：动物性食品可提供维生素A，并以肝脏最为丰富，鱼卵、全奶、奶油、蛋类含量亦较高。植物性食物可提供维生素A原—类胡萝卜素，主要存在于深绿色蔬菜或红黄色蔬菜和水果中。维生素D：促进小肠对钙的吸收、通过内分泌系统调节血钙平衡、调节细胞的分化、生长及具有免疫调节作用。经常接受充足的日光照射是人体廉价...
    哪些食物含有脂溶性维生素答：含有脂溶性维生素的食物有：1. 动物肝脏：如牛肝、鸡肝等，它们富含脂溶性维生素A和维生素D。2. 乳制品：牛奶、酸奶和奶酪等食品是脂溶性维生素A和维生素D的重要来源。此外，这些食品通常也含有脂溶性维生素E。3. 油性鱼类：如三文鱼、金枪鱼等富含脂溶性维生素A和D。这些鱼类中的脂肪主要是健康的Omega-3...
    哪些食物中含有维生素D?答：维生素D又称钙化醇，是脂溶性维生素。它的主要生理作用是促进骨骼和牙齿的成长；增加钙质在小肠的吸收；调节钙和磷的正常代谢。日常食物中绝大多数不含维生素D，含量较多的食物有：干蘑、白萝卜干、干鱼、黄油，蛋类和奶类中也有含量极少的维生素D。人体皮肤在阳光紫外线的照射下，可以合成维生素D，因此...
    脂溶性维生素有哪些答：脂溶性维生素主要包括维生素A、D、E和K。1. 维生素A：它是一种重要的抗氧化剂，对视力和皮肤健康至关重要。在动物性食物中，如肝脏、牛奶和鱼，以及某些植物性食物中的β-胡萝卜素可以转化为维生素A。过量摄入可能导致中毒，但缺乏则会引起夜盲症和角膜干燥。2. 维生素D：主要通过皮肤暴露于阳光...
    以下哪些食物中含有脂溶性维生素答：黑芝麻糊，胡萝卜，核桃，香蕉，坚果类的，都要维生素D，维生素A，维生素E，想皮肤好的话：从现在开始饮食结构要变化：8分素，2分荤。一天吃一个火龙果，睡觉前喝一杯蜂蜜水。早上去跑步30分钟，一天洗两次澡。一个月之内就会白白嫩嫩了。
    脂溶性维生素有哪些蔬菜答：1、富含维生素B1的食物有：谷物皮、豆类、芹菜、瘦肉、动物内脏、发酵食品等。2、富含维生素PP（尼克酸）的食物有：谷类、花生、酵母、动物肝、肾、畜肉、鱼等。3、富含维生素A的食物有：动物性食品（肝脏，奶与奶制品及禽蛋），植物性食品（绿叶菜类、黄色菜类及水果等）。4、富含维生素E的食物有：...
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    人体必需的营养物质包括什么营养强化剂是属于食品添加剂吗鱼类中含有的无机盐排行动物肝脏能保护视力是维生素人体必须的营养物质是哪些呢坏血病牙龈出血是缺少什么维生素缺少维生素什么会导致夜盲症什么食物含有脂溶性维生素长期缺维生素a会怎样
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