每天转呼啦圈转多长时间能达到减肥的效果?

如题所述

第1个回答  2020-08-26
坚持半个小时以上。时间太短没什么效果的,要坚持半个小时以上,时间越长减肥效果越好。
第2个回答  2020-08-26
可以每天抽出半小时来转,中间进行适当的休息,只要你转的方式对,且每天坚持的话,相信一定会有所进步的。
第3个回答  2020-03-19

第4个回答  2020-03-17

第5个回答  2020-03-18

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