天气热吃什么好？

饮食上要时刻注意补充水分，黄瓜也不错，黄瓜有很丰富的水分提供给人体需要，也是一种很好的蔬菜，直接吃也美味极了。还

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推荐答案 2020-05-25

天气比较炎热的情况下，最好是主要是注意多吃一些蔬菜和水果的，尽量多吃一些含水分比较多的水果，比方说可以多吃一些香蕉，多吃一些西瓜，可以多吃一些青菜，比方说白菜，油菜，西红柿，黄瓜等。主要就是注意，尽量不要吃一些太酸辣的东西就可以了。

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第1个回答 2020-09-28

泡椒花生天气热了来一盘

第2个回答 2020-05-24

天气热影响食欲，夏季人容易上火，吃点时令蔬菜，黄瓜，西红柿，苦瓜，少吃辣椒，

第3个回答 2020-05-24

喝点绿豆冰糖水祛暑。

第4个回答 2021-05-22

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天气热吃什么食物比较好?答：天气比较炎热的情况下，最好是主要是注意多吃一些蔬菜和水果的，尽量多吃一些含水分比较多的水果，比方说可以多吃一些香蕉，多吃一些西瓜，可以多吃一些青菜，比方说白菜，油菜，西红柿，黄瓜等。主要就是注意，尽量不要吃一些太酸辣的东西就可以了。

天气热吃什么食物最好。答：不可过食冷饮和饮料。气候炎热时适当吃一些冷饮或饮料，能起到一定的祛暑降温作用。雪糕、冰砖等是用牛奶、蛋粉、糖等制成的，不可食之过多，过食会使胃肠温度下降，引起不规则收缩，诱发腹痛、腹泻等疾患。饮料品种较多，大都营养价值不高，还是少饮为好，多饮会损伤脾胃，影响食欲，甚至可导致胃肠功...

天气热吃什么好?答：多吃蔬菜,和喝水.多吃苦味食物,现季的蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜.专家指出,甘蓝菜,花椰菜和西瓜,山楂,苹果,葡萄等富含矿物质,特别是钙,镁,硅的含量高,有宁神,降火的神奇功效,因此要多吃和常吃这些食品.

天气热应该吃什么好呢?答：西瓜、绿豆汤、西红柿、黄瓜、捞面、过水面、莲子心泡茶。

天气热吃什么好答：喝白开水、菊花茶、绿豆汤，吃冬瓜、西瓜、苦瓜但以上有些属凉性食物，体寒的人用时要注意

天气热了吃什么东西好答：那当然是西瓜，西红柿，冰激凌，冰块，酸梅汤，绿豆汤，清凉解渴

天气热要多吃什么答：天气热了出去吃饭吃些清淡的,吃你想吃的,油腻的东西要少吃,吃多不好消化,多吃些蔬菜类的! 天气热要多吃什么好? 叶菜类多半有清热的作用,可多吃青菜清除火气。酸梅汤、绿豆汤、荷叶粥、拌黄瓜、冬瓜汤、番茄、西瓜、莲藕、洋菜等食物可清热祛溼、消暑解渴。这些食物除了同样可消暑,本身各还有以下功能。另外,饮...

天气热来吃什么好?答：饮食应以清淡为主要多吃些清热、利湿、益气、生津的食物，如黄瓜、冬瓜、丝瓜、西红柿、西瓜、香瓜、鲜桃、李子、草莓、乌梅、绿豆等，并适当地吃些动物肝脏、瘦肉、鱼类、蛋类等食物，以补充蛋白质、维生素、微量元素。忌食生冷太凉食物，忌食辛辣香燥食品，忌进酒、葱、蒜等刺激性食物。

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