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雾霾天气吃什么对身体好
空气污染的情况下
吃什么
食物好?
答:
1. 雪梨
。含苹果酸、柠檬酸、维生素氏、胡萝卜素等微量元素。清肺原理:白色人肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水分大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。2.
银耳
。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。清肺原理:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或...
雾霾天气吃什么
清肺雾霾天气清肺吃什么
答:
1、雪梨:雪梨味甘性寒
,含苹果酸,柠檬酸,维生素B1、B2,维生素C,胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒,确有润肺清燥、止咳化痰、养血生津的作用。2、如果脾胃虚寒,建议煮着吃更好。
艾爱家政生活常识
雾霾天气吃什么
清肺
答:
您好!
雾霾天气多食木耳,雪梨,枇杷,甘蔗,银耳,白萝卜,荸荠等
。饮食原则:1、
多食豆腐
。2、适量补充维生素D。3、饮食清淡多喝水。4、多喝清肺润肺的茶。5、最好多吃水果,多食绿豆汤、红豆汤、煮水喝等,以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响.
雾霾天气吃什么
可以清肺
答:
雾霾来袭,最容易导致肺部和呼吸道疾病,昨晚花花回家,就一直觉得嗓子发痒,所以觉得有必要给大家推荐几款排毒清肺的食物了1
雪梨
雪梨含有苹果酸柠檬酸胡萝卜素等微量元素,对肺有保养功能,可以清热化痰生津润燥生吃。您好,很多人担心雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤反复呼吸道感染的人约有七成的血清中...
雾霾天气吃什么
水果清肺
答:
.梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、
蜂蜜
、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。2.葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除 ...
北京
雾霾天气吃什么对身体好
?
答:
你好,北京
雾霾天气
可以吃,比如南瓜、木耳、山芋、胡萝卜、哈密瓜、橘子、橙子这些食物可以在体内转换为维生素A,不仅可以起到抗氧化,更重要的是维生素A的生理功效,维护上皮组织细胞,可以在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的保护膜。
咨询北京
雾霾天气吃什么
帮助
身体
排毒?
答:
问题分析:你好,雾霾天气中含有可吸入颗粒等物质,进入人体可能导致呼吸道感染现象,因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病,给身体排排毒。指导意见:常吃
百合
,清肺补气还有凉拌黑木耳,清肠排毒,你绝对想不到。
雾霾天气吃什么好
河南一百度专题
答:
雾霾天对呼吸系统影响最大,容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此时,应多吃润肺食物,例如
雪梨
、橘子、
百合、莲藕
、荸荠等。3、牛肉炖萝卜,增强免疫力;面对恶劣天气和日渐寒冷的气温,增强免疫力很重要,冬季增强免疫力最好的食物是牛羊肉,牛肉炖萝卜就是一道能够增强人体免疫力的家常菜。4、...
北京
雾霾
环境
天气
下多
吃什么对身体好啊
?
答:
您好,
雾霾
的
天气
要多吃木耳、苹果、香蕉、西红柿等食物,还是要多吃新鲜的蔬菜的,而且在做运动的时候是不要在外面有剧烈的活动的,要多多在室内呆着。
雾霾天气吃什么
答:
楼主可以吃点如白木耳、百合、鲜藕、猪肺、海蜇、柿饼、枇杷、荸荠、无花果等。有条件的适当用些药膳,如清炖水鸭、百合、甲鱼、生地、北芪煲,猪肺、党参文火炖服或用淮山、北沙参、麦冬、五味子煲汤加蜂蜜水调和常喝。咯咯血病人服玉米须、马齿苋加冰糖水煮饮等。 还需要强调的一点就是饮食要清淡。
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