天气热来吃什么好？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2020-04-05

饮食应以清淡为主要多吃些清热、利湿、益气、生津的食物，如黄瓜、冬瓜、丝瓜、西红柿、西瓜、香瓜、鲜桃、李子、草莓、乌梅、绿豆等，并适当地吃些动物肝脏、瘦肉、鱼类、蛋类等食物，以补充蛋白质、维生素、微量元素。忌食生冷太凉食物，忌食辛辣香燥食品，忌进酒、葱、蒜等刺激性食物。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/M1SV1g1aggKgScgSVaa.html

第1个回答 2012-08-24

正常饮食，喝绿豆汤可以去暑。。绿豆是寒性植物类，还有西瓜，黄瓜都是去暑的好东西

第2个回答 2012-08-27

天热可能你吃不下去饭，但是该吃的饭还是必须吃的，要善待自己的身体，其余的要多吃水果，多喝水，菜肴适当的重一点！但是一定要多喝水，注意防暑！生冷的食品可以选择的吃一点，但是不要吃的太多！不热的情况下尽量不要开空调！让身体适应夏天的到来！

第3个回答 2020-09-30

泡椒花生天气热了来一盘

相似回答

天气热了吃什么东西好答：那当然是西瓜，西红柿，冰激凌，冰块，酸梅汤，绿豆汤，清凉解渴

天气热吃什么食物比较好?答：天气比较炎热的情况下，最好是主要是注意多吃一些蔬菜和水果的，尽量多吃一些含水分比较多的水果，比方说可以多吃一些香蕉，多吃一些西瓜，可以多吃一些青菜，比方说白菜，油菜，西红柿，黄瓜等。主要就是注意，尽量不要吃一些太酸辣的东西就可以了。

天气热来吃什么好?答：饮食应以清淡为主要多吃些清热、利湿、益气、生津的食物，如黄瓜、冬瓜、丝瓜、西红柿、西瓜、香瓜、鲜桃、李子、草莓、乌梅、绿豆等，并适当地吃些动物肝脏、瘦肉、鱼类、蛋类等食物，以补充蛋白质、维生素、微量元素。忌食生冷太凉食物，忌食辛辣香燥食品，忌进酒、葱、蒜等刺激性食物。

天气这么热吃什么菜最好啊?答：天气热的时候我比较喜欢炒一些开胃菜，或者清淡一些的菜品，再拌一份凉菜，其实做法都不算难，比如荷兰豆山药炒木耳、凉拌黄瓜豆芽、韭菜鸡蛋炒猪肝等，做法都很简单易学，大家动手制作一次就可以熟练掌握下面我分享一下它们的做法，希望对您有所帮助！【荷兰豆山药炒木耳】大蒜切碎，葱切葱花，山药削皮切成...

夏季宝宝吃什么能消暑?求推荐自己可以做的。答：这几天的天气真是热得要命啊!太阳就像在我们身边扎营一样,让人出门五分钟就开始汗流浃背。特别是带着孩子出门,简直是出了门就开始大流汗,完全符合那句话:出门五分钟,流汗两小时!孩子更是馋得不行,总想吃各种口味的冰淇淋和冷饮! 但是,家长们需要注意哦️,冷饮虽然能够带来短暂的清凉感,但实际上是利用低温抵消...

天气热吃什么好答：喝白开水、菊花茶、绿豆汤，吃冬瓜、西瓜、苦瓜但以上有些属凉性食物，体寒的人用时要注意

天气热适合吃什么好推荐答：常吃苋菜苋菜炒后一般会有一些紫色的汤汁，这并不影响食用。可以正常食用。常吃苋菜有助于增强体质，对于长身体的青少年来说非常重要，另外，苋菜含有丰富的铁和钙，对于贫血患者，多食用苋菜最为适宜。常吃苋菜还对维护正常的心肌活动有帮助。点击下页查看看>>>天气热喝什么汤好 ...

天气热吃什么食物最好。答：讲究饮食卫生。膳食最好现做现吃，生吃瓜果要洗净消毒。在做凉拌菜时，应加蒜泥和醋，既可调味，又能杀菌，而且增进食欲。饮食不可过度贪凉，以防病原微生物趁虚而入。暑天宜清补。热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。应选择具有清淡滋阴功效的食品，诸如鸭肉、鲫鱼、虾、瘦肉、食用蕈类（香菇、蘑菇、...

大家正在搜

天气凉打疫苗好还是天气热打疫苗好天气热什么生意好种洋芋需要天气热还是天气凉好一点天气热伤口好得快还是天气冷心脏不好天气热好还是冷好今年天气为什么这么热天气冷好还是热好天气热怎么跑好八百米天气热得像什么一样

天气热吃什么好？

天气热吃什么吗

天气热要多吃什么好？

天气热适合吃什么？

天气热吃什么好 ?

天气热吃什么食物比较好？

天气热吃什么好?

天热吃什么好？