88问答网
所有问题
热量高的食物会引起肥胖吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-03-24
高热量食物更容易发胖,但并不是发胖的唯一原因,营养缺乏,比如蛋白质缺乏,B族维生素,缺水等原因,都会影响脂肪的正常代谢,其他的热量较低的食物吃多了,也会导致总热量超标,也会发胖
您的浏览器不支持HTML5视频
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/MKattKg1tBcccBKBa1c.html
其他回答
第1个回答 2019-11-25
最近,国内学者在分析大量肥胖及正常对照者饮食时也发现,肥胖者同对照者之间每日总热量的摄入并无区别,甚至肥胖者脂肪摄入比例也不高;相反,两者的明显区别在于肥胖者进食碳水化合物所占比例较高。
所以结论是,进食碳水化合物饮食(糖类)比例过高,是导致肥胖的主要因素之一。本回答被提问者采纳
相似回答
热量
会长
胖吗
答:
吃热量高的食物肯定容易导致肥胖
,因为我们减肥瘦身最重要的就是要让我们一天中消耗的热量大于我们摄入的热量,这样体内多余的脂肪才能达到燃烧的效果。而热量高的食物会导致难以消化完全,所以就会导致热量在体内堆积,这样一来长期积累身体自然会储存多余的热量,导致肥胖的结果。所以想要减肥瘦身一定要少吃热...
吃什么最
发胖
平常6种
高热量食品
大揭秘
答:
超高热量的食物:
1.巧克力饼干 如果每天吃6片,热量大约302大卡,那么一年只是巧克力饼干就能发胖14公斤
。可怕不?特别是到了上午十点多的时间,由于早晨匆匆忙忙没时间吃太多早餐,是不是觉得饥肠辘辘?办公室的休闲甜点巧克力饼干来几片吧。科学瘦身的方法是用芹菜汁和胡萝卜来代替零食,再有毅力的人能坚持几天?美味的...
某一天
热量
严重超标会长
胖吗
答:
不一定
。长胖的原因有很多:身体原因,内分泌系统 饮食原因,暴饮暴食啊 生活习惯,作息骚乱 身体锻炼,运动量少 不能说某一天热量严重超标就胖,通常情况下,人体每天摄入超出实际代谢率200~300kcal的食物是不会导致你发胖的。一盒蛋挞1000卡,一桶迷你桶的爆米花230卡,一份炸鸡翅280卡,一条老北京...
热量高的食物会引起肥胖吗
视频时间 00:20
为什么会长胖
答:
首先,人体
肥胖
考虑是饮食不当引起的,如果日常生活中食用过多
高热量
、高脂肪
的食物
,
会导致
人体内的热量和脂肪增加,引起人体
发胖
。以下看看为什么会长胖 为什么会长胖1 1、总吃高脂肪食物 出现了明显的发胖表现需要了解原因,因为肥胖这种现象产生有可能是错误
饮食引起
。平时饮食无度、暴饮暴食,大量进食高糖、高脂肪的...
肥肉吃了会
胖吗
?
答:
如果吃过多的肥肉是会长胖的,因为肥肉当中含有的脂肪是非常丰富的,并且是
高热量的食物
,而热量是糖类的一倍多,摄入过多的脂肪和高热量的食物就
会导致肥胖
,如果想要减肥的话,最好少吃肥肉,同时还要配合适当的体育运动,消耗身体的脂肪,达到瘦身的效果。肥猪肉中脂肪含量高达90%,其中含有37%左右的...
哪些常见
食物热量
极高,
导致发胖
?
答:
全脂或者是半脂都是
可以
的。这样会最大限度避免因为食用糖分过多而
导致发胖
从而影响减肥了。这就是关于4种常见
食物
,
热量
极高,绝对会让你迅速发胖!的相关内容啦,如果你想要减肥、瘦身,那就一定得从肥胖的根源掌控起来,也就是管住嘴、迈开腿,相信你不久就一定会瘦下来的哟。
长期食用
高热量的食物
,
会引起
哪些疾病呢?原因是什么?
答:
首先,
会引起肥胖
病。因为经常吃含
热量
较
高的食物
,就会让人营养过剩,体内堆积的脂肪多了后就会让人体患上肥胖病。出现肥胖病,不仅会引发一系列其他的并发症,而且很影响美态,想穿的衣服穿不了,喜欢的人不敢追,久而久之,会给自己造成自卑的心理,心理上也会出现一些疾病。其次,容易引起高血压,...
大家正在搜
热量高的食物容易胖吗
减肥看食品的热量还是脂肪
肥胖是怎么引起的
肥胖引起的疾病
胖与摄入的热量有关还是
热量和脂肪哪个更容易胖
减肥是看热量还是脂肪
胖子消耗热量
减肥一天摄入多少热量
相关问题
食物的热量高卡路里高就一定会胖吗
是不是吃热量高的就容易长胖
请问能量高的食物会使人发胖吗?
热量高的食物有哪些 多吃高热量的食物会引起肥胖吗
吃高热量高脂肪的食物会不会导致过度肥胖
吃高热量的食物真的容易发胖吗
令人胖的是热量高的食物还是脂肪高的食物