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睡落枕了,脖子痛怎么办
如题所述
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推荐答案 2019-07-29
按摩脖子肌肉,让肌肉放松下来,落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
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其他回答
第1个回答 2014-11-12
多活动多按摩恢复的很快
第2个回答 2014-11-12
用热毛巾敷一下
第3个回答 2014-11-12
用擀面杖擀就好了。
第4个回答 2014-11-12
热敷
追问
怎么个热敷法
追答
用热水袋敷敷脖子,用手按摩一会
追问
哦,谢谢,我试下
追答
不客气
相似回答
落枕
造成
脖子疼痛,
怎样快速
治疗
?
答:
如果症状需要尽快缓解,
可以使用按摩和热敷
。
药物治疗时,一般采用外用药物
,如膏药、软膏等,敷于颈部疼痛处,一天换一次,止痛效果比较好。在小指趾根部找后溪穴。
用手指按后溪穴,一天3次,每次5分钟
。
当按压穴位时,移动颈部并将疼痛放在枕头上
。
针灸效果最好
。诊断颈部容易跌倒其实是颈椎病的病因,找...
晚上睡觉落枕了,脖子
一动就
疼,怎么办
呢?怎么能好快点?
答:
轻微者:可先用热毛巾热敷患处数次,然后涂红花油或云南白药等消炎止痛,或在患侧贴上伤湿止痛膏
,会很快缓解.严重者:
颈托制动或者颌枕带牵引
,也可对压痛点可行指按揉或普鲁卡因加强的松龙痛点封闭,
配合理疗针灸,也可口服活血化淤消炎止痛药
. 家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦: (1)按摩:立...
晚上枕头没放好,睡了一觉起来
脖子痛怎么办
?
答:
1、电热吹风法:此法治疗落枕
,疗效迅速,病者治疗时舒适,比
针灸
又更易为病者接受。取穴:胆经风池、肩井、悬钟、养老、外关以及阿是穴。2、热敷法:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
必须注意防止烫伤
。3、
选用正红花油、甘村山风湿油、云香精
等,痛处擦揉,每天2-3...
睡觉落枕了脖子疼怎么办
视频时间 00:37
脖子睡落枕了怎么办
?
视频时间 00:37
睡觉落枕了脖子疼
应该
怎么处理
答:
1.要选择有益于健康的枕头,用枕不当是
落枕
发生的原因之一。2.要注意避免不良的睡眠姿势,如俯卧把头颈弯向一侧;在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去;头颈部位置不正,过度屈曲或伸展等。3.要注意避免受凉、吹风和淋雨
,晚上睡觉
时一定要盖好被子,尤其是两边肩
颈部
被子要塞紧,或是用毛衣围好...
脖子落枕怎么办
?
答:
一、
热敷
热敷是生活中很常用的治疗落枕的方法,可以敷上热水袋,或是将毛巾用热水浸湿敷在脖子上。在热敷的时候,还可以根据自身的情况,加一些陈醋或是其他的一些中药。二、用吹风机吹 用吹风机的热风吹脖子可以很好的促进肩颈部的血液循环,有缓解疼痛的作用。吹热风的时候将肩颈部吹热即可,不要...
不小心
落枕了怎么办
?
视频时间 01:21
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严重落枕 一动就痛 没法睡觉
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