紧急避孕的方法有口服避孕药和放置宫内节育器。紧急避孕药必须在性生活后72小时之内服用才有效，而且服药一次只限在短时期内有效。常用的紧急避孕药主要有左旋诀诺孕酮和正在研究中的低剂量米非司酮。左旋诀诺孕酮又叫毓婷、慧婷，属非处方用药，每片含左旋炔诺孕酮0.75毫克，房事后尽快服一片，间隔12小时后再服一片。该药高效、简便、安全，价格比较便宜。米非司酮每次需要口服25毫克即可，目前仍属处方用药，每个医院妇产科门诊均有。放置宫内节育器，作为紧急避孕措施，要在性生活后5天内放置，高度有效。适用于不能使用上述药物或计划长期避孕的妇女。
需要注意的是，服用紧急避孕药仍有2%的失败率，而且服药后约有30%的人下次月经可能会提前或推迟，因此，不要将紧急避孕药当作常规的避孕方法使用。采用紧急避孕后，一旦下次月经来潮，应尽快采取可靠有效的避孕措施。