晚上吃什么东西容易发胖啊?

如题所述

第1个回答  2014-04-30
和tang 声调有关的汤~糖~躺~烫不注意都容易导致人发胖。控制长胖不光晚餐,一日三餐都要注意的。本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-04-30
晚上最好不要吃东西,,吃什么东西都很容易发胖,水果会好一点
第3个回答  2014-04-30
到了晚上9点以后,最好都不要吃东西了。因为9点以后吃什么都容易胖,那时候身体已经进入倦怠期了,没有活动量,吸收进去的热量得不到释放,就容易转换成脂肪。 不过,睡前喝杯牛奶是个不错的选择,帮助睡眠的。
第4个回答  2015-04-14
高脂肪,高热量的视频,如肉类甜食
第5个回答  2015-09-27
应该是容易吧。。我也不清楚 嘻嘻
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