黑豆、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用;
治肾虚消渴炒黑豆,天花粉各等分,研末,面糊和丸如梧桐子大,每服7O丸,煮黑豆汤送下,一日二次。
治肝虚眩晕黑豆和醋同放于牛胆中,悬于通风处阴干,取出后每晚服7粒,日久自愈。
治老人肾虚耳聋、小儿夜尿猪肉500克、黑豆100克,煮熟任意食之。
治各种非遗传性白发黑豆120克,米醋500克,以醋煮黑豆如稀糊状,滤渣,以洁净牙刷蘸白醋,外刷毛发,日一次。
黑豆能补肾,还可以预防便秘和大脑老化,美容养颜。
常吃黑豆对身体有很多好处,但是你知道黑豆怎么吃最有营养吗?