第1个回答 2019-06-06
长期不吃晚餐有很多人己经习惯，身体很好。但一部分心导致肠胃不好，引起低血糖`肾衰等。
第2个回答 2019-06-06
一般减肥说的不吃是指饭，正式的晚餐，但实际上一般除了晚饭，平时吃点也不是不吃，所以不吃根本不会身体不好,,Ծ^Ծ,, 所以通常减肥减的慢，偶尔再吃点基本上就平啦，哈哈哈。那些小仙女不吃饭的，估计一点也不吃，天天运动，早就瘦了吧。
第3个回答 2019-06-06
长期不吃晚餐的后果是:导致消化系统紊乱、消化不良等不良后果啊！
第4个回答 2019-06-06
会影响人的身体健康的，容易引起抵抗力变低下。虽然能变瘦，但是不如锻炼身体好。
第5个回答 2019-06-06
人的身体是靠养营保护的你每天三餐都吃还是比较好的偶尔几顿不吃也无所谓但是你长期不吃晚餐害怕吃胖那就危险了因为胃老处在饥饿的壮态对胃很不利建议你晚上少吃点