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长期不吃晚饭会有什么危害
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第1个回答 2013-12-15
意见建议：
长期不吃晚饭会加重胃酸对胃黏膜的腐蚀，易致溃疡和胆石症。因为人的饮食是有规律的，胃内食物的排空时间大概在4-6小时之间，排空之后，胃会继续分泌胃酸，由于没有食物的中和，长期侵蚀胃黏膜导致胃黏膜损伤。
相似回答
不吃晚饭
的
危害
和好处
答：
1、伤肠胃
胃酸的pH值为0.9~1.5，不吃晚饭，
胃酸会伤害、腐蚀胃黏膜
，对养胃不利，时间长了会使胃溃疡、胃炎发病的风险增加。2、
影响睡眠
到了晚上，午餐摄入的食物已经消化吸收，胃里自然是饥肠辘辘，如果坚持不吃晚饭，晚上你可能会
饿得睡不着觉，身体得不到正常休息
，第二天身体会感觉很累，注...
长时间不吃晚饭
的人,身体
会有什么
变化呢?
答：
【1】刚开始不吃晚饭，饿得难受，忍了又忍，忍不下去了就还是会吃，
饿狠了反而吃得更多，反而更胖
；【2】有时候真坚持下来不吃了，
半夜也会饿醒，饿得睡不着
，经常3、4点就醒了，容易失眠，让人精神紊乱，女人也容易月经失调，面部变黄；【3】后来我改变了策略，晚上还是吃，不过不吃米饭，只...
晚上
不吃晚餐
对身体
有什么
好处和
坏处
?
答：
不吃晚饭的坏处: 影响睡眠
当人体晚上加班或娱乐后,由于消耗能量,会自然的产生饥饿感,消化系统会自动活跃起来,给大脑讯号“要求吃饭”,这时候坚持不吃饭补充能量,晚上会失眠的,因为神经一直保持兴奋,即便是睡觉的时候不活动,但大脑还是在活动的,身体得不到正常休息,第二天身体会感觉很累,工作学习效率更低。
伤肠胃
...
长期不吃晚饭会
怎样?
答：
长期不吃晚饭会造成血糖过低，甚至还会产生昏迷，对肠胃十分不好，而且时间长的话会养成胃病
，一般来说晚饭可以少吃，但是不能不吃，吃晚饭是为了补充你的营养，然后充分的可以吸收，一般来说晚饭只需要消化三个小时就可以，只要你在睡觉前的前三个小时吃就可以。
青少年
不吃晚饭
的
危害
答：
青少年
不吃晚饭
的
危害
2 1、易患肠胃疾病
不吃晚餐
，人体到了晚上八九点或者更晚的时间时，饥饿感会越来越强烈，这时胃中的胃酸会加速分泌。由于胃中没有食物，胃酸会腐蚀胃粘膜，
长期
下来会患上胃溃疡胃炎，甚至胃癌。2、导致失眠 由于工作的繁忙，人们白天没有过多的时间用于休闲娱乐活动，会把这些...
你知道
不吃晚饭有哪些危害
?
答：
不吃晚饭最大的
危害
就是对胃的危害。
长期不吃晚饭
很容易造成慢性胃炎，而且慢性胃炎是很难好的，并且也会对肠子和整个消化器官都产生影响。
晚饭不吃
对皮肤
有伤害
吗
答：
晚饭不吃
对皮肤
有伤害
，具体伤害如下.节食减肥对皮肤的
危害
：一、脸部浮肿 由于节食减肥期间很少吃肉类，造成所摄取的铁质不足以供应需求，从而产生贫血。而铁质不足会影响你的肝功能，让脸变成浮肿脸。对策：建议一天可以喝2杯咖啡、红茶或绿茶等饮料，这些含有咖啡因的饮品，有利尿的功能，能帮助消除浮肿...
不吃晚饭
的
危害
?
答：
长期不吃晚饭胃将会变得扁，
很容易得胃癌以及与胃相关的其他疾病
，因此建议晚上做点粥食用。什么粥都可以，因为粥有助于消化，而且不会长胖。早餐重要，晚餐也是十分重要的，必须要吃好。这样你的身体才会更加健康哦，如果进食不当，过饱、过晚，都可能对人体健康造成一定的损害。晚饭不宜常过饱 ...
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