为什么我吃面食要吃很多才会吃饱，但是吃米饭吃一点就会饱！！！！！！

哈哈

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第1个回答 2005-07-19

米饭里有特殊成份

第2个回答 2005-07-19

北方人嘛，我跟你一样
而且我不爱吃米饭

第3个回答 2005-07-19

用我们的地方话说就是“米饭是悬的”

第4个回答 2005-07-19

你喜欢面食~不喜欢米饭~~和我一样的状况！

第5个回答 2005-07-21

我也喜欢吃面食啊

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为什么我吃面食要吃很多才会吃饱,但是吃 米饭吃一点就会饱!!!答：米饭里有特殊成份

面食和大米哪个更充饥?答：面食与大米的配菜不同:面食的配菜基本需要连汤带水的炖菜，这样吃起来才有饱腹感。而大米饭要是吃饱了来碗汤，会感觉涨肚。而且大米饭可以搭配菜的品种更多，给我感觉大米饭能够吃饱，而面食吃了感觉不到饱。面食的营养价值要比米饭高一些:面食一般制作的时候会添加油、鸡蛋、牛奶等食材，这样可以使口...

面和米哪个更有饱腹感?答：因此从单方面的角度来说的话，面条确实是要比米饭更具有饱腹感的。

吃面食比米饭容易消化吗?答：1、面条的主要成分是淀粉，非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一碗饭的话，吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥饿的。2、对于胃酸较多的人来说，因面食咸性较大，可用来中和咸性，就会觉得面食容易被消化。3、对于胃酸少的人来说，尤其是慢性萎缩性胃炎患者，要消化面食就需要更多的酸...

为什么吃米饭不会吃腻答：米饭作为主食，其本身并不包含过多油脂，而且人们对于主菜的喜好通常远超过对主食的关注。由于米饭是许多地区的主食，人们从小就开始适应并习惯于它。淀粉类食物如米饭提供人体必需的能量，而这种必需性使得人们即便长期食用也不会感到厌倦。问题三：人为什么要吃米饭？总是吃不腻呢？饮食习惯和地理环境影响...

为什么我光吃米饭感觉不顶饱必须要吃馒头或者饼答：大部分人面条比米饭管饱原因：1、面更实在大米在煮熟后制成米饭所吸收的水分要大于干面制成的馒头、饼等熟食所需要的水分。面条含水量少，而米饭多，因此，看起来同等量的多的面条和米饭，面条分量要多。无形中吃进肚子的面食在量上占优势，更不用说馒头之类的，如果按照米饭吸水率，一个北方馒头...

馒头吃了会胖吗??求答案,求为什么,一定要说为什么!谢谢答：1、馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。2、适量吃，正常吃馒头都不会发胖，但是馒头因其经过发酵，易堵，肠胃不好的人应少吃，以免消化不良好造成腹涨。吃馒头的3大好处缓解压力：多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和...

吃米饭和吃面食哪个更有营养?专家终于讲出大实话!答：其实米饭和面食的营养价值都比较丰富，但是两者之间的营养价值差不多，所以不管是吃哪一种都是可以的。米饭的蛋白质含量相比较于面食来说要低一点，但是米饭的蛋白质质量要比面食要高一点，蛋白质也更加容易被身体所吸收消耗。所以在考虑蛋白质的数量和利用率两个方面，大米和面食基本上是一样的。米饭...

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