最近便秘怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

　　便秘大多是肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当引起的。

　　指导意见：
绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,要增加饮水量,最好是热水，平时多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。或口服麻仁丸或栀子金花丸，开塞露、甘油外用，平时多喝点蜂蜜水，对您这样的情况比较好。追问

玻璃的光也是你？

追答

什么？不是

追问

哦哦

Answer 2

Answer 3

便秘可以喝蜂蜜水调理，早上一杯，但是不要第一杯就喝蜂蜜水，中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。早上空腹状态下喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。蜂蜜水具有通便秘，养皮肤的功效，因此，便秘者可适当饮用蜂蜜水，但是一定要购买正宗纯蜂蜜才能起到通便的效果。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

Answer 5

去药房开便秘的药