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脚很容易抽筋
脚抽筋
怎么办
答:
(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。 (8)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。 (9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起
脚抽筋
。 (10)不知名的原因。 如何减少脚抽筋的机会: (1)注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较
容易
引起抽筋。 (2)晚上睡觉时易抽筋...
脚抽筋
怎么办
答:
年轻人通常是在剧烈运动以后,大量的钙离子消耗和肌肉的疲劳,这时候
容易
出现腿
抽筋
的情况。如果一旦出现腿抽筋的情况怎么处理,建议自己或者让别人帮忙,从抽筋的反方向被动的牵拉这块肌肉,比如抽筋是屈曲型的就是被动的伸张,可以得到缓解,局部可以用起效比较快的,像好得快或者云南白药气雾剂赶快喷上一...
脚抽筋
是因为什么原因
答:
夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿
抽筋
。睡眠姿势不好如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。
脚经常
抽筋
,怎么办
答:
脚抽筋
也称为肌肉痉挛,其发生的原因主要包括以下几类:1、寒冷的刺激,例如晚上睡觉时脚和腿部受凉,可能会引起肌肉不自主的收缩,产生肌肉痉挛、脚抽筋。2、长期剧烈运动或者大量活动,可能会引起脚部或者是肌肉的损伤。如果没有进行适当的放松、拉伸,患者就会出现脚抽筋的情况。3、血管的因素,例如腿部...
为什么脚总
抽筋
答:
而65岁以上老年人,有高达一半的人有过
脚抽筋
的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者,较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最
容易
发生。 造成脚抽筋的主要原因有: 1.局部循环不良,...
为什么脚会
抽筋
?
答:
而
脚抽筋
却是一般人最常有的经验。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最
容易
发生。 造成脚抽筋的主要原因有: (1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 (2)环境温度突然改变。 (3)情绪过度紧张。 (4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质...
脚总是
抽筋
怎么办?
答:
因为当腿部动脉发生硬化时,血管管腔变窄,血流不畅,血液供应减少,局部组织会缺血缺氧。局部血液循环不畅,代谢产物积聚于肌肉中不能被及时带走,当达到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩而引起疼痛
抽筋
。而睡眠时人体的血流速度本来就会变慢,加上夜间寒冷刺激或长时间下肢弯曲,就
很容易
诱发小腿抽筋。下面介绍...
为什么我的脚会
抽筋
答:
(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起
脚抽筋
。(10)不知名的原因。如何减少腿脚抽筋的机会:(1)注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较
容易
引起抽筋。(2)晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。(3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。(4)足...
睡觉时脚
容易抽筋
为何?
答:
百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有
脚抽筋
的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 夜间发作的小腿抽筋常与以下因素有关: 寒冷刺激:夜间睡眠时如果腿部外露,小腿肌肉
很容易
受凉,由于寒冷刺激,使腿部肌肉出现痉挛抽筋。因此,夜间要注意腿脚的防寒保暖。 过度劳累:白天腿部过度运动如长途跋涉...
脚抽筋
是怎么回事
答:
脚抽筋
是指脚部肌肉突然不受控制出现的强直收缩,从而出现脚部肌肉发生僵硬、疼痛不适、动弹困难,也就是活动困难。诱发脚抽筋的原因是非常多的,例如受寒、疲劳、运动过度、血钙水平下降等,脚抽筋主要临床表现是脚部肌肉突然间不受控制的强直收缩。如果有其他的疾病,患者应及时到医院就诊,寻求治疗。脚抽筋...
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