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番茄营养
水果西红柿和普通西红柿的区别,哪个
营养
价值更高?
答:
水果西红柿比普通的西红柿里面的
营养
价值要高,水果西红柿里面所含的维生素是普通西红柿的1.7倍,还有很好的抗癌的作用。经常的吃西红柿对女性是很好的,西红柿里面的成分有很好的美容的效果,还可以延缓衰老。水果西红柿中有谷光甘汰和
番茄
红素等比较特殊的物质,这些特殊的物质可以促进人体的成长和发育,...
番茄
含有那些
营养
素
答:
西红柿富含维生素,有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素K、维生素P等;告别丰富的维生素C,每100克可食部分含有8毫克的维生素C;还含苹果酸、柠檬酸、腺嘌呤、
番茄
大碱、胡芦巴碱、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁等。 西红柿一直是
营养
学家一致公认营养极为丰富的食物,...
番茄营养
功效?
答:
番茄营养
功效 一,具有美容护肤、保护血管、抗菌消炎的功效。1、美容护肤 番茄的美容护肤作用主要体现在抗氧化性,除了所含的维生素C有抗氧化作用之外,番茄红素也是抗氧化成分之一,因而常吃番茄可以帮助机体清除体内多余的氧化自由基,从而起到美容护肤、抗衰老的作用。2、保护血管 番茄对于...
青
番茄
和红番茄的
营养
价值有哪些区别?
答:
首先,我们来看看青
番茄
。青番茄是未完全成熟的番茄,它的颜色通常是绿色或浅绿色。青番茄的
营养
价值主要体现在以下几个方面:富含维生素C:青番茄中的维生素C含量比红番茄要高,每100克青番茄中大约含有23毫克的维生素C,而同等重量的红番茄中只含有约15毫克。维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助身体...
西红柿有什么
营养
?
答:
每100克
番茄
的
营养
成分:能量11千卡,维生素B0.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙4毫克,磷24毫克,钾179毫克,钠9.7毫克,碘2.5微克,镁12毫克,铁0.2毫克,锌0.12毫克,铜0.04毫克,锰0.06毫克...
西红柿中富含什么
答:
据测定,每100克
番茄
的
营养
成分能量11千卡,维生素B0.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,叶酸5.6微克,膳食纤维1.9克,维生素A63微克,胡萝卜素375微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙4毫克,磷24毫克,钾179毫克,钠...
番茄
的
营养
价值
答:
番茄
的
营养
价值如下:1、番茄富含苹果酸、柠檬酸等有机酸;2、番茄中的维生素A、C含量非常高;3、番茄中番茄红素含量非常高;4、番茄籽周围黄色果冻状的汁液能够分离出一种叫做P3的物质;5、番茄含胡萝卜素和维生素A、C。番茄的味道 番茄作为一种多汁的浆果,它的品种有很多,形状各不相同,还有各种...
西红柿炒鸡蛋有什么
营养
和功效
答:
经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃
番茄
有助于改善症状。番茄所含的苹果酸和柠檬酸,还有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。西红柿炒蛋富含多种
营养
,它是女士保持好身材的一道美食。西红柿是人见人爱的食物之一,长相可爱,味美多汁,不仅能美容,其所含营养还能保护心脏,好处多多,实在是不可错过。
西红柿的
营养
价值及功效和作用
答:
西红柿,又名西红柿,俗称洋柿子,为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,
营养
丰富,既可作水果生食,又可烹调成鲜美菜肴,堪称为菜中之果。下面就由我为大家介绍下西红柿的功效和作用,希望可以帮到大家哦。西红柿的营养价值:
番茄
红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元...
西红柿的
营养
价值及功效有哪些
答:
西红柿有哪些
营养
价值和功效 西红柿有哪些营养价值和功效, 西红柿是生活中很常见的果蔬类食物,不仅味道可口,而且营养价值较高,经常食用西红柿对身体有很多好处,下面分享西红柿有哪些营养价值和功效。西红柿有哪些营养价值和功效1 西红柿富含有机碱、
番茄
碱和维生素A、B族维生素、维生素C及钙、磷、钾、镁、...
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