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番茄营养
小
番茄
其实有非常高的
营养
价值,小番茄的营养价值是什么?
答:
1.小
番茄
属于茄科,既是蔬菜又是水果。它不仅颜色鲜艳,而且味道可口,
营养
丰富。除了西红柿的所有营养成分外,它的维生素含量也高于普通西红柿。它能增强人体免疫力,延缓身体衰老,减少皱纹的产生,具有美容养颜的功效。小番茄可以促进人体的生长发育,尤其是儿童的生长发育。番茄红素可以保护人体免受香烟和...
西红柿、苹果 哪个
营养
价值高
答:
西红柿越红
营养
越高西红柿中主要的营养就是维生素,其中最重要、含量最多的就是胡萝I、素中的一种一
番茄
红素。近年来,科学家已证明西红柿具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
西红柿主要含有哪些
营养
成分?
答:
西红柿,又名
番茄
、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。 功效:番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和...
西红柿都有哪些
营养
成分和功效?
答:
西红柿又名
番茄
、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实,”又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。现在它是不少人餐桌上的美味,西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。 功效:番茄红素对心血管具有保护作用,并能减少心脏病...
西红柿的
营养
价值有哪些?
答:
拌匀即可。醋可以中和西红柿中的
番茄
碱,减少生吃对肠胃造成的刺激,并能防止过敏。而且维生素C在酸性条件下相对稳定,用醋凉拌西红柿可以最大化保留其中的维生素成分。再加上大蒜有杀菌、抗氧化的功效,经常吃这道菜可以帮助促进
营养
吸收,增强人体免疫力。咳嗽的时候吃一点,还有润肺化痰的作用。
西红柿有
营养
吗?怎么吃?
答:
倘若加一些白糖腌一下再吃,则味道更佳。熟食时可根据各人的口味或加上各种不同的配料做成各式各样的菜肴。鲜红的西红柿、金黄的鸡蛋、再加上几棵翠绿的香菜,组成一盘色彩鲜艳的家常菜
番茄
炒蛋,既经济,又实惠。虽不名贵,却凭着它的色、香、味和丰富的
营养
、简单的烹调技术深受广大人民...
西红柿含有什么
营养
成分
答:
西红柿的
营养
成分如下:1、
番茄
红素,番茄红素有很强的清除自由基的作用,在抗氧化、抗衰老方面的功效非常明显。2、维生素C,维生素C对于促进胶原蛋白的形成有重要的作用,可以让皮肤更加富有弹性。3、富含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸,这些有机酸能够很好的促进消化液的分泌,有很好的提高消化能力的...
番茄
到底有什么
营养
?
答:
番茄
嘛,又叫西红柿,洋柿子。是经常出现在我们餐桌的食物,既可以生吃,又可以做成各色的美食,我们经常吃到的番茄炒蛋,西红柿炖牛腩,番茄汤等等。一颗番茄就可以玩转整个厨房。那么番茄到底有哪好处呢。西红柿中主要的
营养
就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种番茄红素。每天食用...
番茄
的
营养
价值
答:
西红柿
营养
丰富,含有维生素、纤维素和胡萝卜素,能降低血液胆固醇,促进骨骼的生长发育,调理肠胃,滋养肌肤。西红柿含有
番茄
红素,可以抑制细菌。西红柿中的苹果酸、柠檬酸和糖可以帮助肠胃消化。西红柿中含有维生素A原,在体内转化为维生素A,可以促进骨骼生长,预防佝偻病和夜盲症。西红柿具有独特的抗氧化能力...
番茄
的功效与作用价值
答:
番茄
的
营养
价值 番茄是非常有营养价值的,在番茄中是含有大量的胡萝卜素存在,而且番茄中的胡萝卜素是可以起到保护皮肤弹性的功效,同时还可以很好的促进骨骼钙化健康,这样对于防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥的问题是有意义的,大家不要错过。 同时因为番茄中是含有大量的番茄红素存在的。而且番茄中的番茄红素也是非常...
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